Majke za dojenje proizvode prolaktin koji pomaže njihovom spavanju
Lišavanje sna, koje je zajedničko novom roditeljstvu, je legendarno, tako da se čini da je nemoguća misao o novim majkama kojima je potrebna medicinska pomoć za nesanicu kada se konačno sruše u krevet. Ali nije. Šaica pomoćnih sredstava za spavanje se ne smatra zaštićenim za majke koje doje, ali moraju da uravnoteže svoje potrebe sa potencijalnim rizicima i neželjenim efektima koje ove lekove predstavljaju svojim bebama.
Čini se logičnim da majke koje su dojilje ili napumpavaju mlijeko svakih nekoliko sati tokom dana, lako bi se prebacile u režim spavanja kada bi im se pružila šansa. Međutim, uprkos rastu duga za spavanje, njihov odmor lako može biti prekinut od bilo čega od neugodjajućeg uzrasta porođaja do otečenih dojki do anksioznosti oko njihove nove roditeljske uloge.
Uloga prolaktina
Međutim, medicinske sestre imaju ugrađenu prednost za mirni san u poređenju sa onima koji ne doje. Prolaktin hormona se oslobađa tokom bolesti i promoviše osećanja opuštenosti i mirenja kod majki. Većina novih majki se odlučila za dojenje tokom određenog vremenskog perioda, prema američkim centrima za kontrolu i prevenciju bolesti, sa oko 43% koji još uvijek neguju svoje bebe u 6 meseci starosti, a 21% još neguje svoje 1 godine.
Sigurnost antihistaminskih spavanja
Većina pomoćnika za spavanje spavanja sadrže antihistaminike, obično se koriste za suzbijanje simptoma hladnog i alergije, kao što su kijanje, svrab i proizvodnja sluzi, ali antihistaminici izazivaju i pospanost, što ih čini korisnim za nesanicu.
Ti pomoćnici za spavanje rade tako što potiskuju histamin, hemijski glasnik u mozgu koji neguje budnost.
Za kratke periode, dva aktivna sastojka pronađena u većini OTC antihistamina su verovatno bezbedna za majke dojilje. Ako se koriste OTC spavanja pomoću ovih aktivnih sastojaka, njihova upotreba bi trebala biti ograničena, a deteta treba nadgledati za pospanost.
Ovi aktivni sastojci su hlorfeniramin koji se nalazi u Chlor-Trimeton i Aller-Chlor, a difenhidramin nalazi u Benadrylu i Diphenhistu. Diphenhidramin je onaj koji se najčešće koristi u spavanju. Neki lekovi sadrže samo diphenhidramin, kao što su Nytol ili Sominex, a drugi ga kombinuju sa oslobađanjem bolova, kao što su Tylenol PM (acetaminophen i difenhidramin).
Međutim, majke u laktaciji ne treba uzimati kombinovane proizvode koji sadrže aspirin. Zbog svojih sposobnosti proženja krvi, aspirin ponekad uzrokuje osjećaj ili krvareće abnormalnosti kod dojenčadi. Neki stručnjaci takođe savetuju protiv upotrebe Alevea (naproksena), posebno dugoročno, jer se lekovi mogu postepeno akumulirati u telu bebe.
Dugotrajno korišćenje OTC spavanja
Prema američkoj Akademiji porodičnih lekara, koristeći antihistaminike koji pomažu spavanju za duge periode, dok se dojenje ne preporučuje, jer njihovi aktivni sastojci mogu ometati proizvodnju mleka. Takođe mogu imati negativne efekte kod bebe, kao što su razdražljivost, plakanje, sedacija ili problemi sa spavanjem.
Značajni štetni efekti OTC spavanja mogu takođe rezultirati za odrasle osobe. Ovi problemi uključuju glavobolje, dnevnu pospanost, zamor, vrtoglavicu, konstipaciju, povraćanje, slabost mišića, nervozu ili grožost.
Posavetujte se sa svojim lekarom pre nego što uzimate bilo kakvo lekovito sredstvo tokom dojenja.
Izvori
"Dojenje: Često postavljana pitanja." cdc.gov . 27. jul 2007. Centri za kontrolu bolesti. 5 feb. 2009
"Uvod u dojenje". sutterhealth.org . 2009. Sutter Health System. 18. februar 2009
"Izloženost lekovima tokom trudnoće i dojenja: Često postavljana pitanja". cdc.gov . 29. oktobar 2004. Centri za kontrolu bolesti. 3. februar 2009
"OTC lekovi i kako oni rade." familydoctor.org . Mart 2008. Američka akademija porodičnih lekara. 3. februar 2009
"OTC proizvodi i određene grupe pacijenata." aafp.org . 2009. Američka akademija porodičnih lekara. 3. februar 2009
"Lekovi preko lekara: šta je ispravno za vas?" fda.gov . 7. mart 2006. US Food and Drug Administration. 3. februar 2009.
"Izjava o politici: prenos droga i drugih hemikalija u ljudsko mleko." aappublications.org . 2001. Američka akademija pedijatrije. Pedijatrija 108: 3 (2001): 776-789.
Centar za trudnoću i novorođenčad: Zdravlje, lekovito bilje i dijetetski dodatak. marchofdimes.com . April 2008. Mart Dimesa. 3. februar 2009