Bore se smatralo kao nešto što pogađa samo starije ljude, ali se bore pojave kod nekih muškaraca starijih od 20 godina. Ali šta zapravo stvara bore na koži? Evo sedam uzroka bora kod muškaraca.
1. Sun Exposure
Vreme provedeno na suncu je broj jedan uzrok bora. Ultravioletni UVA i UVB zraci najviše štetni za kožu, a prekomjerna izloženost sunčevom svetlu ima isti efekat kao površinski termalni opekotine.
Količina izloženosti koja je potrebna za nanošenje štete utiču na starost, boju kože i ukupno vrijeme izlaganja.
Ako više puta prevelikošete kožu na sunčevu svetlost, kolagenska vlakna ispod kože se rastavljajući uzrokujući povećanje gubitaka. Izbjegavanje sunca u potpunosti ili pokrivanje kože su najbolji načini da u potpunosti zaštitite svoju kožu. Korištenje suncokreta ili losiona takođe je važno, bez obzira koliko vremena nameravate da provedete na suncu.
2. Pušenje
Do sada većina ljudi shvata da nema ničeg glamuroznog za pušenje cigareta. Oštećenje kože uzrokovano pušenjem jasno se vidi kada upoređujete pušače sa nepušačima. Postoji izvanredan dokaz da pušenje oštećuje kožu i uzrokuje povećano starenje lica, manje od laskave promjene boje i nabiranja.
3. Hormoni
Neki stručnjaci veruju da promene u nivou hormona kao što mi uznemiravamo može dovesti do bora. Iako se hormoni citiraju u literaturi kako utiču na kožu i uzrokuju bore, postojao je ograničen broj studija o uticaju testosterona na bore kod muškaraca.
Akcija testosterona dovodi do deblje kože lica kod muškaraca. Pošto su nivoi testosterona niži sa uzrastom, elastičnost kože se smanjuje i to može dovesti do bora.
4. Boja kože
Najvažniji pigment boje kože je melanin, koji štiti kožu od štetnih zraka sunčeve svetlosti.
Manje štete od sunca znači manje bora. Kao takvi, ljudi sa lakšom kožom imaju tendenciju bora brže od onih sa tamnijom kožom.
5. Fluktuacija težine
Dok starite, često gubite više potkožnih masti koje leže ispod kože. Ovaj gubitak masti posebno je vidljiv na licu, što čini bore više primetne.
6. Gravitacija i navika
Morate samo pogledati usta i čelo starije osobe da biste videli rezultate gravitacije. Nažalost, neke su bore neizbežne, a nema mnogo toga što možete uraditi o onima koji su normalni neželjeni efekat starenja. Narezane linije, one između obrva i vranjine stopice, linije koje zrače iz uglova očiju, izgleda da se razvijaju zbog trajnih kontrakcija malih mišića. Obični izrazi lica takođe formiraju karakteristične linije.
7. Vaša porodica
Kako izgledamo i kako se naše bore distribuiraju, ima mnogo veze sa onim što nas nasledimo. Možete videti svoje bore kao svoju istoriju, istoriju koju možete minimizirati, ali onaj koji će uvek biti s vama.
Reč od
Ako želite sprečiti bore, najbolja taktika nikada ne puši i zaštiti kožu od sunca. Nećete moći da modifikujete svoju prirodnu boju kože ili svoje gene, pa se plati da obratite pažnju na ono što možete da promenite.
Korišćenje ovlaživača takođe može smanjiti izgled finih linija, iako to neće sprečiti bore.
> Izvori:
> Scior T, B, Do QT. Modulirajući testosteronski put: nova strategija za suzbijanje starenja muške kože? Kliničke intervencije u starenju . 2012: 351. doi: 10.2147 / cia.s34034.
> Bore. Mayo Clinic.