Upravo sam dobio dijagnozu herpesa i osećam se kao da je moj život završen. Sta da radim?
Sve češće, saslušavam od mladih muškaraca i žena koji doživljavaju ovako ozbiljnu depresiju nakon dijagnoze herpesa o kojoj govore da se ubijaju. Ako razmišljate o samoubistvu nakon dijagnoze herpesa, onda vam treba pomoć.
Herpes nije smrtonosna bolest.
To je neverovatno čest virus koji utiče na veliki deo populacije. U SAD, naučnici procenjuju da jedna od četiri žene i jedan od pet muškaraca žive sa herpesom , mnogi od njih čak iako nisu to shvatili. Ako imate herpes nego što niste sami.
Mnogi ljudi žive dugo, srećno, romantično i seksualno zadovoljavajući život nakon dijagnoze herpesa. Iako saslušavate da imate herpes može biti izuzetno stresan, zbog stigme povezane sa bolestom, herpes je naprosto virus kao i bilo koji drugi. Dijagnoza herpesa ne govori o tome kako živite svoj život. Ne govori o tome ko si .
Depresija nakon dijagnoze herpesa nije neuobičajena, ali je važno znati da će se stvari vremenom poboljšavati. Za većinu ljudi, prva epidemija je najgora, a učestalost i ozbiljnost budućih epidemija može se smanjiti supresivnom terapijom . Iako davanje s herpesom može izgledati stresno, većina potencijalnih partnera će vašu dijagnozu preduzeti u korak, naročito ako pristupate subjektu otvoreno, iskreno i informišete.
Ako imate tešku depresiju nakon dijagnoze herpesa, molimo vas da dobijete pomoć. Herpes nije nešto što vredi izgubiti život.
Šta su ljudi zabrinuti nakon dijagnoze?
Dva od najčešćih uzroka depresije nakon dijagnoze herpesa su sramota i strah da zaraze partnera. Srećom, postoje konkretni načini za rješavanje oba ova pitanja.
Jedan od prvih koraka u suočavanju sa sramom je razumevanje kako je česti herpes. To utiče na više od 20 procenata stanovništva, crno-belo, bogato i siromašno, gej i ravno. Dijagnoza genitalnog herpesa ne govori o tome ko ste. Što se tiče brige o zaražavanju partnera, one su stvarne. Međutim, postoje načini da možete smanjiti taj rizik. Ovo uključuje konzistentno praktikovanje sigurnog seksa i primenu supresivnih terapija za smanjivanje prenosa herpesa. Takođe možete ograničiti seksualni kontakt prije i tokom izbijanja. Međutim, to nije najefikasniji oblik prevencije zbog rizika od asimptomatskog širenja virusa .
Koliko je često depresija posle herpesa?
Postoji mnogo anegdotičnih dokaza koji povezuju depresiju sa dijagnozom herpesa, ali relativno malo objavljenih podataka. U 2012. godini, nacionalna studija pokazala je da su odrasli koji su zaraženi HSV-2 dvaput verovatnije depresivni kao odrasli koji nisu imali HSV-2. Međutim, nije bilo moguće da ta studija utvrdi da li je HSV izazvao povećanje depresije, i obratno, ili je postojao drugi odnos između herpesa i depresije. To je svakako moguće jer su depresija i herpes oba povezana i sa seksualnim rizikom.
Depresija i herpes - dvosmerni odnos
Herpes može uzrokovati povećanje depresije, ali stres, depresija i anksioznost definitivno uzrokuju porast herpesnih epidemija. Brojne studije su povezale povećanje stresa i depresije na češće epidemije. Ovo ne bi trebalo da bude iznenađujuće, jer stres i depresija mogu imati snažne efekte na imunološki sistem. To je jedan od razloga zašto je važno tražiti pomoć ako ste pod stresom ili uznemireni zbog nove dijagnoze herpesa. Kada ste manje uznemireni, takođe ćete manje imati simptome herpesa. To može biti začaran ciklus, ali to je ciklus koji može pomoći i tehnika redukcije stresa.
Ako razmišljate o samoubistvu:
Veoma je važno da odmah razgovarate sa nekim i da im kažete da se osećate ovako - nekome ko može da razgovara sa tobom. Ako ste pod starateljstvom psihijatra ili savjetnika, on ili ona je osoba koja je pozvana. Takođe možete pozvati svog doktora ili sveštenika. Član porodice ili prijatelj je takođe dobar izbor.
Ako vam ove opcije nisu dostupne, nazovite telefonsku liniju za samoubistvene krize. U Sjedinjenim Državama možete pozvati 1-800-784-2433 ili 1-800-273-8255. Evo web stranice koja navodi druge brojeve telefona u SAD-u i širom svijeta:
http://hopeline.com/
Izvori:
> Mark H, Gilbert L, Nanda J. Psihosocijalno blagostanje i kvalitet života kod žena koje su dijagnostikovale genitalni herpes. J Obstet Gynecol Neonatal Nurs. 2009 maj-jun; 38 (3): 320-6. doi: 10.1111 / j.1552-6909.2009.01026.x.
> Pratt LA, Xu F, McQuillan GM, Robitz R. Udruženje depresije, rizično seksualno ponašanje i herpes simplex virus tipa 2 kod odraslih u NHANES-u, 2005-2008. Sex Transm Infect. 2012 Feb; 88 (1): 40-4. doi: 10.1136 / sextrans-2011-050138.
> Strachan E, Saracino M, Selke S, Magaret A, Buchwald D, Wald A. Efekti svakodnevnog stresa i ličnosti na genitalnu HSV krvarenje i lezije u randomizovanom, dvostrukom slepom, s placebom kontrolisanom unakrsnom ispitivanju aciklovira kod HSV -2 seropozitivne žene. Brain Behav Immun. 2011 okt .; 25 (7): 1475-81. doi: 10.1016 / j.bbi.2011.06.003.