Najčešća hitnost s kojima se suočavaju ljudi sa dijabetesom je hipoglikemija ili nizak nivo šećera u krvi. Takođe je moguće doživeti epizoda hipoglikemije kada nemate dijabetes. Najčešći simptomi hipoglikemije uključuju mutnoću, brz otkucaj srca, anksioznost i glad. Ako se vaš šećer u krvi opasno smanji, možda ćete imati simptome kao konfuzija, teškoće u vidu, promene u ponašanju, napadi ili čak gubitak svijesti.
Vi ste hipoglikemični ako je vaš šećer u krvi 70 miligrama po deciliteru (mg / dl) ili niže. Na sreću, jedenje ili pijenje nekih jednostavnih ugljenih hidrata može obično omogućiti brzu popravku.
Česti simptomi
Simptomi hipoglikemije imaju tendenciju da prate model koji ćete verovatno vrlo brzo naučiti prepoznati ako imate dijabetes. Uobičajeni simptomi uključuju:
- Shakiness
- Hunger
- Brzo srce
- Anksioznost ili panika
- Mršav osećaj oko usta
- Znojenje
- Glavobolja
- Umor
- Nemogućnost koncentriranja
- Razvedeni učenici
- Razdražljivost
- Nemirnost
- Mučnina
- Vrtoglavica
- Slabost
- Gubitak kontrole mišića
Teški simptomi
Kada se vaš šećer u krvi opasno smanji, možda ćete imati i neke od ovih simptoma:
- Konfuzija
- Promjene u ponašanju
- Nerazumljiv govor
- Nevjerovatne pokrete, kao da ste opojni
- Blur ili dvostruki vid
- Napadi
- Gubitak svesti
Noktni simptomi
Tokom noći, možda ćete imati hipoglikemične epizode i ne biste ih svesni. Ovo je izuzetno uobičajeno ako imate dijabetes tipa 1 i nešto često kod ljudi s dijabetesom tipa 2.
Vaše telo proizvodi dva hormona, glukagon i epinefrin, koji pomažu u održavanju šećera u krvi na normalnim nivoima. Kada spavate, proizvodnja glukagona generalno opada. Uz to, dijabetes tipa 1 ima tendenciju da poremeti proizvodnju glukagona, a glukagon se smanjuje i sa svakom epizodom glikemije.
Ako ste dijabetičar, pazite na noćne simptome hipoglikemije kao što su:
- Noćno znojenje
- Noćne more
- Govor ili vikanje u snu
- Nemirnost
- Glavobolja
- Ne osećaš se dobro odmarajući kada se probudiš
- Nivo glukoze koji je ujutru veći od normalnog
Ako primetite ove simptome, obratite se svom lekaru. Nezdravljena noćna hipoglikemija može postati opasna, što dovodi do smrtonosne hipoglikemije, što može rezultirati gore navedenim teškim simptomima.
Da biste sprečili noćne hipoglikemične epizode, pokušajte da jedete za spavanje složenih ugljenih hidrata kao što su granola, ovsena kaša ili suvo voće. Budite sigurni da pokušavate da održavate svoje dijetalne, vežbe i lekove konzistentne u popodnevnim i večernjim časovima. Pored toga, pazite da ne preterate na insulin uveče, što može dovesti do hipoglikemije.
Neupućenost hipoglikemije
Kada imate dijabetes i ponovite epizode hipoglikemije, vaš mozak može postati manje sposoban da prepoznaje da ste hipoglikemični, jer vaše telo prestane da pokazuje simptome. Ovo je poznato kao hipoglikemijska neistina i često se dešava noću dok spavate. Česta je kod dijabetesa tipa 1 nego kod tipa 2. Nivoi šećera u krvi mogu postati opasno nizak ako se ovo nastavi, što dovodi do koma ili čak smrti.
Ako imate hronične epizode hipoglikemije, obavezno odmah razgovarajte sa svojim doktorom kako biste ga dobili pod kontrolom.
Komplikacije
Ako hipoglikemija ostaje nezdravljena, ona može dovesti do bilo kojeg gore pomenutog simptoma, kao što su napadi, nesvesnost i, eventualno, smrt. Zbog toga je od presudne važnosti odmah tretirati niskog nivoa šećera u krvi, bez obzira na uzrok. Hipoglikemija takođe može biti faktor koji doprinosi nesrećama kao što su padovi, nesreće sa motornim vozilom i povrede. Budući da hipoglikemija samo po sebi nije bolest, ali je indikacija drugog problema, slično kao kada imate groznicu, izuzetno je važno da vi i vaš doktor utvrdite uzrok vašeg niskog nivoa šećera u krvi, posebno ako niste dijabetičar ili ste dijabetičar i nastavite da imate epizode hipoglikemije.
Kada videti doktora / Idi u bolnicu
Ako niste dijabetičar i imate simptome hipoglikemije, odmah treba da se obratite vašem lekaru, čak i ako ste u mogućnosti da smanjite simptome tako što ćete konzumirati jednostavne ugljene hidrate, kao što su 4 unce sokove ili ne-dijetalne sode, a sluzenje jellyba, kako je detaljno opisano u paketu, banana, 8 unci mleka, 1 kašika meda ili kukuruznog sirupa, ili 2 kašike grožđa. Biti hipoglikemija znači da se nešto drugo dešava i treba da otkriješ šta je to tako da se može lečiti pre nego što vaša hipoglikemija postane opasna po život. Ako i dalje imate simptome nakon liječenja vašeg niskog nivoa šećera u krvi uz gore navedene mere, odmah idite u hitnu pomoć.
Ako ste dijabetičar , najverovatnije ćete se povremeno baviti hipoglikemijom. Ako je vaš šećer u krvi ispod 70 mg / dl, probajte jedan od navedenih lekova ili uzmite tablete sa glukozom prema uputstvima paketa. Dok god se šećer u krvi vraća u normalu, možete nastaviti sa redovnim aktivnostima. Međutim, ako ste liječili svoju hipoglikemiju i šećer u krvi ostali niski i / ili imate simptome, vreme je da se što pre obratite lekaru. Takođe treba odmah da se obratite lekaru ako imate simptome noćne hipoglikemije i / ili ponavljajuće epizode hipoglikemije, jer se ove mogu pretvoriti u ozbiljne, potencijalno opasne po život, probleme ako se ne leče.
Ako vi ili voljeni imate teške simptome kao što su promene u ponašanju, konfuzija, vizuelne promjene, nejasan govor, napadi ili nesvesnost, dobijete hitnu pomoć.
> Izvori:
> American Diabetes Association. Hipoglikemija (nizak nivo glukoze u krvi). Ažurirano 1. jula 2015.
> Zdravstveno osoblje. Noćna hipoglikemija. Zdrava. Vlada Alberte. Ažurirano 13. marta 2017.
> Martín-Timón I, del Cañizo-Gómez FJ. Mehanizmi neznanja hipoglikemije i implikacije kod bolesnika sa dijabetesom. Svetski dnevnik dijabetesa . 2015; 6 (7): 912-926. doi: 10.4239 / wjd.v6.i7.912.
> Osoblje klinike Mayo. Hipoglikemija. Mayo Clinic. Ažurirano 16. februara 2018.
> Servis FJ, Cryer PE, Vella A. Hipoglikemija kod odraslih: Kliničke manifestacije, definicija i uzroci. UpToDate. Ažurirano 14. marta 2017.