Dim od treće ruke je termin koji je skriven kako bi definisao još jednu potencijalnu opasnost od pušenja. Pored rizika koji se odnose na pušenje (definisani kao dim od prve ruke) i opasnosti od pušenja iz pušača , manje vidljiva zabrinutost dima iz treće ruke može predstavljati i pretnju. Koji je novi razlog za zabrinutost?
Dim od treće ruke je termin koji se koristi za opisivanje čestica i gasova koji su ostavljeni nakon gašenja cigarete.
Ove čestice kopaju i ostaju praktično na bilo kojoj površini na prostoru gde je neko pušio - odeću, kose, nameštaj i pod.
Zašto je opasno
Možda bi bilo očigledno da su supstance koje su ostale nakon što se cigareta isprazni moglo biti opasno. Na kraju krajeva, lista aditiva u cigaretama je iskreno zastrašujuća za nekoga sa pozadinom u hemiji. Međutim, postoji više od jednog mehanizma pomoću kojih tretirani dima izaziva probleme.
Prva ruta je najlakše razumeti. Hemikalije koje se ostavljaju nakon pušenja na bilo kojoj površini na području gdje se pušio. Istraživanja su pokazala da su hemikalije u dimu iz treće ruke, 11 kancerogene (supstance koje mogu izazvati rak). Nekoliko hemikalija koje su pronađene na površinama nakon pušenja uključuju nikotin, cijanid, radioaktivni polonijum-210, olovo, arsen, policiklični aromatični ugljovodonici i butan.
Drugi način na koji toksini mogu imati zabrinutost zbog dima iz treće ruke je proces koji se naziva "off-gasifikacija." Isključivanje gasova se dešava kada se supstance iz dima koji su deponovane na površinama, kao što je nikotin, oslobađaju nazad u vazduh Kroz ovaj proces, ostatak duvana koji je izgrađen na površinama nastavlja da emituje toksine dugo nakon pušenja.
Pored toksičnih hemikalija koje su prisutne na površinama ili puštene u vazduh, treći put izlaganja je kada se novi toksini stvaraju interakcijom supstanci u THS sa drugim hemikalijama prisutnim u okruženju. Dva primera interakcija koja su dokumentovana uključuju:
- Kada THS reaguje sa azotnim oksidom (na primjer iz gasnih uređaja ili motornih motora) u vazduhu stvarajući karcinogene poznate kao nitrozamine.
- Kada isparljive organske jedinice (VOCs) u THS-u reaguju sa ozonom u vazduhu kako bi stvorili formaldehid među drugim hemikalijama.
Kako se izlaganje dešava
Ljudi mogu da utiču na toksine u THS-u tako što ih udišu (bilo čestice ili gasovi koji se emituju), tako što ih ingestira (kada čestice prestanu na hranu ili na prstima koji se onda stavljaju u usta kao kod dojenčadi), ili apsorpcija kroz kožu. Napominjemo da apsorpcija kože, iako nije često pričala, nije neuobičajena. U današnjem dobu kada imamo zakrpe nikotina, hormona i drugih lijekova, jasno je da naša koža nije čvrsta barijera za supstance u našem okruženju.
Koliko je veliki rizik?
Još je rano otkad otkrivanje dima iz treće ruke precizno kvantifikuje rizike. Uzimajući u obzir da američki hirurg general navodi da ne postoji rizik bez upotrebe dimljenog dima, zvuči pametno reći da bilo koja izloženost dima iz treće ruke treba izbjeći.
Za razliku od sekundarnog dima, rizik od treće ruke može stvarno da se poveća tokom vremena jer se više toksina deponuje na površinama u kući ili vozilu.
Istraživači su upravo počeli da procjenjuju moguće opasnosti, ali dosadašnji nalazi uključuju:
- Utvrđeno je da tretman dima (THS) ometa zarastanje rana, a takođe i "elastičnost rane" - drugim riječima, koliko će brzo zarastiti rana i kakav će se ožiljak formirati.
- Studije kod miševa utvrdile su da THS uzrokuje molekularne promene u ćelijama koje dovode do rezistencije na insulin (jednostavno, prekursor za dijabetes.)
- Postoje rani dokazi da THS može podići rizik od raka. Nitrozamini - hemikalije pronađene u THS - iznad granica koje preporučuje Agencija za zaštitu životne sredine za djecu od 1 do 6 godina života nalaze se u 77 posto domova koji imaju pušače. Smatra se da se to pretvara u 1 slučaj raka za svakih 1000 ljudi. Važno je napomenuti, međutim, da je ovo istraživanje i dalje veoma mlado, a većina hemikalija u dimu od treće strane još nije proučavana na ovaj način.
- Izlaganje THS kod miševa može dovesti do masnih bolesti jetre, što za posledicu može dovesti do ciroze i srčanih bolesti.
- Izlaganje dima iz treće zemlje može dovesti do bioloških promena u ćelijama koje predisponiraju fibrozu, što izaziva zabrinutost da može igrati ulogu kod HOBP i astme.
- Promene u tome kako se trombociti kombinuju zbog THS-a izaziva zabrinutost da THS može povećati rizik od nastanka krvnih ugrušaka i srčanih bolesti.
- Izlaganje THS-om kod miševa dovodi do hiperaktivnosti i postoji zabrinutost da produžena izloženost kod dece može rezultirati ozbiljnijim neurološkim uslovima.
Smatra se da djeca vjerovatno imaju veći rizik od odraslih. Kancerogeni u prahu se nagoveštavaju na pod - gde djeca sede i igraju. Djeca su također vjerojatnije staviti prste u usta nakon dodirivanja površina zagađenih THS-om.
Visok nivo vlažnosti je u određenoj meri zaštićen, tako da će regioni, gdje je vlažnost mala, verovatno nositi veći rizik od izlaganja. Ozon u vazduhu takođe varira. Na primjer, reakcija isparljivih organskih ugljikovodika u THS sa ozonom u vazduhu bi bila veća zabrinutost u avionu nego što se tiče vozila na zemlji.
Kako izbjeći treći ručni dim
Najbolji način za izbegavanje dima u tretmanu jeste politika nulte tolerancije za pušenje u vašoj kući iu vašem vozilu. Za razliku od sekundarnog dima, ventilacija ne radi za uklanjanje THS-a, i kad je tamo treći ručni dim, možda čak i ne znate.
Za razliku od stare priče; vreme ne leči kada se radi o dimu iz treće ruke. Činjenica da se THS zadržava je očigledno ako ste ikada ostali u hotelu koji je jednom dozvoljavao pušenje. Čak i ako je u toku desetljeća bio bez dima, oni koji su nosili krvoproliće još uvijek mogu uhvatiti vest dana kada su pravila različita. I studije su to potvrdile. Brisevi oduzeti od kuća u kojima je pušenje i dalje imaju merljive nivoe THS nakon što su ostali upražnjeni 2 meseca.
Ako i dalje očekujete da ste izloženi THS-u, evo nekoliko saveta:
- Tuš, pranje kose i kože ako ste bili izloženi THS-u.
- Kada je moguće, očistite površine i materijale izložene dimu sa sirćetom. Imajte na umu da ovo nije uvijek praktično i trajno može da mrlja i obaraju određene tkanine i površine.
- Ukoliko odlučite da dozvolite pušenje u vašem domu, otvorite prozore i pokušajte da sprečite pušenje u prostorijama koje imaju tepihe. Što se tiče toga, sa centralnim grejanjem ili centralnim vazduhom zagađivači će i dalje biti cirkulisani u vašem domu.
- Obrazujte svoje prijatelje i porodicu. Studije koje su posmatrale uverenja ljudi oko pušenja utvrdile su da ako pušači shvate da njihovo pušenje (putem sekundarnog ili trećeg dima) utiče na druge, one će verovatnije sprovesti zabranu pušenja u kući.
Kako ukloniti treći ručni dim
Uklanjanje THS-a je teže nego što zvuči. Samo pranje ili hemijsko čišćenje ne smeju ga isecati. Da bi čistač uklonio nikotin, mora biti kiseličan. Ipak, većina sapuna je alkalna (suprotno kiseloj) i ne uklanja nikotin čak i sa glatkih površina. Korišćenje kiselog rastvora, kao što je sirće, može ukloniti THS sa površina kao što je mermer, ali nije uvek praktično. Većina ljudi ne želi da njihove udobne kaučice mirise kao sirće. Iz istog razloga, uklanjanje THS od tepiha praktično je nemoguće. Ako želite ukloniti dim od treće ruke iz kuće, zamena tepiha, iako je cijena, verovatno je najbolja opcija.
Prestanak pušenja je najbolji način za izbjegavanje dima iz treće ruke.
Izvori:
Adhami, N., Starck, S., Flores, C. i M. Martins Green. Zdrava pretnja stanovnicima koji žive u domovima pušača: kako dima otrovnih dima na površinama mogu izazvati otpornost na insulin. PLoS One . 2016. 11 (3): e0149510.
Dhall, S., Alamat, R., Castro, A. i dr. Otrovni toksini deponovani na površinama (treće ručno dima) zarastanje rana. Klinička nauka . 2016. aprila 28. (Epub ispred otiska).
Dreyfuss, J. Thirdhand Smoke Identifikovan kao Potencijalni, Enduring Kancerogen. CA: Journal of Cancer for Clinicians . 2010. 60 (4): 203-204.
Karim, Z., Alshbool, F., Vemana, H. et al. Dim tretmana: uticaj na hemostastis i trombogenezu. Časopis kardiovaskularne farmakologije . 2015. 66 (2): 177-82.
Martins-Green, M., Adhami, N., Frankos, M. i dr. Cigaretni toksini dima na površinama: implikacije na zdravlje ljudi. PLoS One . 2014. 9 (1): e86391.
Matt, G. i dr. Domaćinstva zagađena duvanskim dima u okolini: izvori izloženosti novorođenčadi. Kontrola duvana . 2004. 13 (1): 29-37.
Matt, G. i dr. Zagađenje rezidualnog duvanskog dima u korišćenim automobilima na prodaju: vazduh, prašina i površine. Istraživanje nikotina i duhana . 2008. 10 (9): 1467-75.
Matt, G. i dr. Tretman pušačkog duvana: pojavni dokazi i argumenti za multidisciplinarni program istraživanja. Ekološke zdravstvene perspektive . 2011. 119 (9): 1218-26.
Matt, G. i dr. Kada se pušači iseljavaju i nepušači se kreću: stambeni tretmani zagađenosti dima i izlaganja. Kontrola duvana . 20 (1): e1.
Petrick, L., Svidovsky, A. i Y. Dubowski. Dim od treće strane: heterogena oksidacija nikotina i sekundarnih formacija aerosola u zatvorenom okruženju. Ekologija i tehnologija . 2011. 45 (1): 328-33.
Ramirez, M., Ozel, M., Lewis, A. i dr. Izlaganje nitrozaminama u dimu duvana u trećem tkanju povećava rizik od raka kod nepušača. Environment International . 2014. 71: 139-47.
Schick, S. i dr. Dim cigarete u trećini eksperimentalne komore: dokaz o površinskom depozitu nikotina, nitrozamina i policikličnih aromatičnih ugljovodonika i de novo formiranje NNK. Kontrola duvana . 28. maj 2013. (Epub ispred otiska).
Sleiman, M. i dr. Formiranje karcinogena u zatvorenom prostoru posredstvom površinskih reakcija nikotina sa azotnom kiselinom, što dovodi do potencijalnih opasnosti od tretiranog dima. Zbornik radova Nacionalne akademije nauka Sjedinjenih Američkih Država . 2010. 107 (15): 6571-81.
Tillett, T. Thirdhand Smoke in Review: istraživačke potrebe i preporuke. Ekološke zdravstvene perspektive . 2011. 119 (9): a399.
Winickoff, J. i dr. Vjerovanja u vezi sa efektima na zdravlje "tretmana" i zabranjenog pušenja za pušenje. Pedijatrija . 2009. 123 (1): e74-479.