Najbolji načini lečenja tamnih akni
Post-inflamatorna hiperpigmentacija, te tamne oznake ili diskolorisane tačke ostavljene iza nakon mozga zarastanja, mogu biti još otežavajuće i uznemirujuće od samih bubuljica. Zašto se te tamne tačke razvijaju, a šta možete učiniti da ih se rešite?
Šta je post-inflamatorna hiperpigmentacija?
Post-inflamatorna hiperpigmentacija, ili PIH, je medicinski izraz koji se koristi za opisivanje promene boje kože koja prati upalnu ranu. To je prirodni odgovor kože na upale.
PIH obično izgleda kao ravna površina promene boje na koži (ove ravne, obojene oblasti se takođe zovu makule .) Može se raspoređivati u boji od roze do crvene, ljubičaste, smeđe ili crne, zavisno od tonova kože i dubine promjene boje .
PIH se razvija kada rana ili iritacija, kao što je oštrica, osip ili pimple, izaziva upalu kože. Kako koža leči, ona proizvodi previše melanina . Melanin je protein u koži koji koži daje boju. To je višak melanina koji zatamni i razbarva kožu. Ova diskoloracija ostaje čak i nakon što se rana potpuno iscelila.
Može se razviti u svim vrstama kože, ali ima tendenciju da bude ozbiljniji i duži za ljude sa srednjim do tamnim tijelima. PIH jednako pogađa i muškarce i žene.
Akne je uzrok
Post-inflamatorna hiperpigmentacija je vrlo česta. Većina ljudi sa akni ima određeni stepen post-inflamatorne hiperpigmentacije. I to nisu samo veliki nedostaci koji uzrokuju ove tačke. Hiperpigmentacija može pratiti čak i relativno manje bubuljice i papule .
Međutim, što je više zapaljeno probijanje, veće i tamnije je PIH spot. Obaranje ili pucanje mozga povećava šansu za razvoj post-inflamatorne hiperpigmentacije, jednostavno zato što povećavate upale.
Acne Scars vs. Post-inflammatory hyperpigmentation
Da li biste bili oslobođeni da biste saznali da post-inflamatorna hiperpigmentacija nije pravi ožiljak? Često se naziva "pseudo ožiljkivanje" jer iako ostavlja trag na koži u određenom vremenskom periodu, to zapravo ne ošteti folikul .
Pravi ožiljak u akni se javlja kada postoji gubitak tkiva, uzrokujući gnječeno ili depresivno područje, ili rastuće tkivo koje ostavlja ojačani ožiljak.
Post-inflamatorna hiperpigmentacija, sa druge strane, je ravna. Nije podvučeno ili podignuto, jednostavno tamnije od okolne kože. Ova promena boje može varirati od roze do crvene, ljubičaste, smeđe ili crne.
Bledi tokom vremena
Dobre vesti? PIH može nestati tokom vremena, čak i bez lečenja. Ali vreme je operativna reč ovde. Može potrajati od tri do 24 mjeseca da se PIH u potpunosti izbledi, iako u nekim slučajevima može trajati duže.
Dužina potrebnog vremena za pihanje zavisi od toga kako se tamna tačka upoređuje sa okolnom kožom. Što je veći kontrast između makule i prirodnog tonusa kože, to će duže trajati da blede.
Post-inflamatorna hiperpigmentacija ne otpušta samu sebe. U nekim slučajevima, to je više ili manje trajno.
Postoje tretmani koji će pomoći, ako ne u potpunosti izbrišu tamne tragove, barem ih osvježiti znatno. Tretman takođe može pomoći u ubrzanju vremena izbliza, ako ne želite čekati da se prirodno osvetli tačke.
Opcije tretmana
Proizvodi preko viza mogu biti od pomoći u izbijanju suptilnijih oznaka. Za dublje oznake, ili one koje su već dugo vremena, krema za recept je bolji izbor. Vaš dermatolozi imaju bubrega proizvoda koji mogu napraviti trik.
Još jedna dobra tačka za pamćenje - ako pobedite akne, takođe ćete prestati razvijati hiperpigmentaciju. Ovo je važan korak u čišćenju PIH-a, i još jedan korak sa kog može pomoći vaš dermatolog.
Bez obzira na opciju lečenja koju ste odabrali, shvatite da će poboljšanje trajati malo vremena.
Alfa hidroksi kiseline (AHA)
Alfa hidroksi kiseline , posebno glikolna kiselina , dobra su polazna tačka za tretman. Alfa hidroksi kiseline (AHA) pomažu ubrzanju procesa prirodnog pilinga kože, što može pomoći u poboljšanju izgleda post-inflamatorne hiperpigmentacije.
Ove sastojke možete naći u različitim tretmanima "obojenih". Tretmani na liječenju, kao što su losioni, kreme i geli, daju vam bolje rezultate od proizvoda za pranje, kao što su sredstva za čišćenje.
Ostali OTC sastojci koji mogu biti od pomoći u izbjeljivanju hiperpigmentacije su N-acetil glukozamin , niacinamid i vitamini A i C.
Jačiji AHA tretmani su dostupni uz recept. AHA se često koriste kao anti-aging tretmani i ostavljaju kožu super mekanu i glatku.
Hidrokinon
Hidrokinon je široko primenjivan tretman za post-inflamatornu hiperpigmentaciju. Dostupan je preko over-the-counter sa jačinom od 1% do 2%, au kremi za presovanje od 3% do 4%. Hidrokinon deluje blokiranjem enzima odgovornog za proizvodnju melanina, čime se osvjetljava koža.
Hidrokinonske kreme često sadrže dodatna sredstva za rasvjetu , kao što su koična kiselina, glikolna kiselina, tretinoin i drugi retinoidi, ili vitamin C. Ove kombinovane kreme mogu vam dati bolje rezultate od samog hidrokinona.
Hidrokinonske kreme treba pažljivo nanositi samo na tamne površine, kako bi se spriječilo neželjeno osvjetljenje vaše prirodne boje kože. Hidrokinon može izazvati iritaciju kože kod nekih ljudi, tako da je vredno razgovarati sa svojim lekarom pre nego što počnete sa tretmanom hidrohinona.
Topical retinoids
Lokalni retinoidi su često propisani za lečenje akni. Retinoidi pomažu očistiti akne ubrzavajući stope obrta ćelija. Ovo brzo piling može takođe pomoći da se izbriše post-inflamatorna hiperpigmentacija.
Retinoidne kreme uključuju Retin-A (tretinoin) i Retin-A Micro , Tazorac (tazarotene) i Differin (adapalene ) . Činjenica da smanjuju post- zapaljivu hiperpigmentaciju dok leče akne prelome je dodatna prednost.
Sa izuzetkom Differina, ovi lekovi se mogu dobiti samo na recept. Očigledni rezultati možda nisu očigledni nekoliko sedmica do nekoliko mjeseci nakon početka lečenja.
Budite u potrazi za preteranom suvošću, crvenilom i iritacijom. Ovo može izazvati post-inflamatornu hiperpigmentaciju sama.
Azelaična kiselina
Azelaična kiselina je još jedan lek koji se koristi za lečenje akni, kao i post-inflamatornu hiperpigmentaciju. Radi na smanjenju zapaljenja i ubrzanju stope obrtaja ćelija. Azelaična kiselina se ponekad koristi u kombinaciji sa glikolnom kiselinom ili tretinoinom.
Neke studije pokazale su azelaikoj kiselini da bude jednako efikasna kao i hidrokinon u lečenju hiperpigmentacije. To je dobra alternativa za one koji možda nisu u mogućnosti koristiti hidrokinon.
Azelaična kiselina je dostupna samo na recept. Kao i uvek, pratite kožu na crvenilu i iritaciji i odmah obavijestite svog lekara ako doživite ove neželjene efekte.
Salon i uredski tretmani
Još istrajni slučajevi post-zapaljenske hiperpigmentacije mogu se profesionalno tretirati u bocama za kožu, mediteranskim banjama ili kancelariji vašeg dermatologa. Proceduralni tretmani uključuju različite hemijske pilinge i / ili mikrodermabraziju .
Ali samo jedan tretman nije dovoljan da se izbegne hiperpigmentacija. Verovatno će vam biti potreban niz tretmana raspoređenih nedelju dana ili više (u zavisnosti od postupka koji ste uradili).
Vaš lekar može pomoći da odredi koji od ovih tretmana, ako postoji, bi bio najefikasniji za vas.
Saveti za lečenje
Pre nego što uđete i počnete liječiti svoje post-inflamatorne oznake hiperpigmentacije, koristite ove savjete da biste postavili binu za najbolje moguće rezultate.
- Vaše akne trebaju biti pod kontrolom ili se bar leče. U suprotnom, svaki novi mozak može prouzrokovati još jednu tamnu tačku i nikada ne biste došli ispred krive (i nikada ne vidite jasan, čak i ton tona koji tražite).
- Proizvodi za akne bez recepta su efikasni za lečenje blagih akni. Tvrdoglavi ili ozbiljni napadi moraju se tretirati lekovima na recept, ako želite da vidite stvarno poboljšanje.
- Koristite suncanje svaki dan. Sunce može zatamniti promene boje i povećati vreme bledenja. Plus, mnogi post-inflamatorni tretmani hiperpigmentacije (i mnogi tretmani akni) takođe mogu učiniti vašu kožu osjetljivijom na sunce.
- Ako ste zabrinuti da zaštitilo od sunca može pogoršati vaše napade, nemojte biti. Na raspolaganju su mnoge zaštitne kreme za sunčanje koje su prikladne za kožu podložnu prodoru .
- Pratite kožu zbog iritacije . Iako vam pomažu da očistite kožu, tretmani akni i post-inflamatorni tretmani hiperpigmentacije takođe imaju potencijal za uzrokovanje iritacije.
- Nažalost, iritirana koža može dovesti do još tamnih tačaka i neujednačenog tona kože. Ako post-zapaljenska hiperpigmentacija predstavlja problem za vas, pustite dermatologu da zna da li vam koža iritira od tretmana akni .
Reč od
Kada ste spremni na početak lečenja, imate puno opcija.
Budite spremni da budete strpljivi. Post-inflamatorna hiperpigmentacija traje dugo vremena da se izbledi, bez obzira na koju opciju liječenja izaberete. Razmislite na mjesecima, a ne na tjednima. Stalni i konzistentni tretman je vaš prijatelj.
Zapamtite, ovo nije sveobuhvatna lista. Mogu se naći i drugi tretmani. Vaš dermatolozi mogu pomoći da vam pomogne u pravom tretmanu kože.
> Izvori:
> Mohamed Ali BM, Gheida SF, El Mahdy NA, Sadek SN. "Procena salicilne kiseline pilinga u poređenju sa aktuelnim tretinoinom u lečenju postinflamatorne hiperpigmentacije." Časopis za kozmetičku dermatologiju. 2017 Mar; 16 (1): 52-60.
> Sarkar R, Parmar NV, Kapoor S. "Tretman postinflamatorne hiperpigmentacije sa kombinacijom pilinga glikolne kiseline i lokalni režim kod pacijenata sa tamnim kožom: komparativna studija." Dermatološka hirurgija. 2017 Apr; 43 (4): 566-573.
> Shokeen D. "Postinflamatorna hiperpigmentacija kod pacijenata sa kožom boje." Cutis. 2016 Jan; 97 (1): E9-E11.