Suha usta ili kserostomija su uobičajeni neželjeni efekti zračenja u područje glave i vrata. Kada neko dobije zračenje tamo, pljuvačke žlezde su često oštećene, ostavljajući pacijente sa blago do teškim suvim ušima. Dobra vijest je da se za većinu ljudi funkcija pljuvačke žlezde na kraju obnavlja posle lečenja, ali suva usta mogu trajati nedeljama, pa čak i mjesecima.
Opasnosti od suheg usta
Suha usta mogu dovesti do ozbiljnih komplikacija za oralnu zdravlje, ako se ne riješe efikasno. Mnogi ljudi ne shvataju koliko pljuva utiče na naše oralno zdravlje. Reguliše kiseline od čestica hrane u ustima, zadržava mukozu (meka obloga usta i obraza), pomaže u razbijanju šećera i pomagala u varenju. Kada se proizvodnja pljuvačke žlezde smanjuje, može doći do nekoliko komplikacija, kao što su:
- Stomatološke šupljine i propadanje
- Suva, ispucana i / ili ulcerisana sluzokoža
- Teškoće gutanja hrane
- Suhe, ispucale usne
- Usta infekcije
- Halitoza (loši dah)
Tretman
Postoji nekoliko različitih načina za suzbijanje suvih usta, uključujući tretmane preko recepta i over-the counter (OTC). Često ljudi sa suvim ustima pokušaju nekoliko različitih terapija pre nego što pronađu onaj koji radi za njih. Ono što može raditi za jednu osobu možda neće biti efektivno za drugu. Važno je ne odustati ako nešto ne uspije.
Domaći lekovi i taktika
- Šećerne gume / tvrda bombona: Žvakaća guma može pomoći usta u vlažnim i pomoći povećanju proizvodnje pljuvačke. Neki ljudi smatraju da guma koja sadrži ksilitol dobro funkcioniše. Tvrdi bomboni mogu biti efikasni, ali se uverite da je bez šećera. Šećer i šećer koji sadrži šećer povećava rizik od razvoja šupljina i drugih zubnih problema zbog nedostatka pljuvačke neophodne za razbijanje šećera.
- Delimiĉno zamrznuti voćni sokovi i voda: Suvi stomaci u ustima mogu naći olakšanje delimično zamrznutih voćnih sokova i vode. Tekstura smrznutih pića može učiniti tečnostima podnošljivijim. Možete mešati voćne sokove ledom u blender ili popiti nekoliko boca u zamrzivaču i ukloniti pre zamrzavanja. Ne zaboravite da izaberete voćni sok bez šećera.
- Ostanite hidrirani: Važno je održavati hidrataciju, naročito ako imate suva usta. Nosite vodu sa sobom u svakom trenutku i uzmite česte gutljaje. Voda možda ne pruža najlakše za suvo usta, ali piti odgovarajuće količine sprečava ga da se pogorša.
- U spavaćoj sobi koristite ovlaživač hladne magle: Jutro može biti posebno grubo za ljude sa suvim usta. Dišući kroz usta tokom spavanja može se osušiti unutrašnjost usta i usana. Moguće je pomoći ugraditi hladnjaču ovlaživač u spavaćoj sobi.
- Izbegavajte kofeinska pića: kofein takođe može osušiti usta. Zato izbegavajte kafu, čaj i mnoge sode.
- Izbegavajte duvanske proizvode i alkohol: Kao i kofein, proizvodi duvana i alkohol mogu prouzrokovati suva usta.
OTC i proizvodi na recept za suho usta
Vaš lekar može takođe preporučiti proizvode izrađenih od Biotene ili Thayer-a, dve kompanije koje proizvode više proizvoda za osobe sa suvim ustima.
Guma, usta, paste za zube i sprejevi su dostupni preko prodavnice u lokalnom maloprodaji. Oni pomažu u proizvodnji pljuvačke i dodaju vlagu u usta. Još bolje, bez šećera.
Na kraju, ako OTC tretmani ne rade, vaš lekar može da preporučuje lekove koji mogu povećati produkciju pljuvačke i smanjiti osećaj suvog usta, kao što su Salagen (pilokarpin) ili Evoxac (cevimeline).
> Izvor:
> "Suva usta ili kserostomija", Američko društvo kliničke onkologije Cancer.net