HOBP može dovesti do neuhranjenosti, što doprinosi smanjenju zdravlja
Kada imate neuhranjenost, to znači da vaše telo ne dobija dovoljno hranljivih sastojaka. Postoji nekoliko potencijalnih uzroka neuhranjenosti, uključujući neadekvatnu ili neuravnoteženu ishranu, probleme sa probavom ili apsorpcijom ili drugih zdravstvenih stanja. Bez obzira na uzrok, ipak, neuhranjenost kada se ne leče može dovesti do ozbiljne bolesti i na kraju smrti.
Neuhranjenost i KOPB
Neuhranjenost može biti komplikacija hronične opstruktivne bolesti pluća. Zašto se to dogodi?
Jedan od razloga je to što ljudi koji imaju dispneu ili težak disanje imaju veliki problem da popune obrok. Simptom HOBP-a je teško disanje.
KOPP takođe može učiniti ljude da se osećaju kao da uopšte nemaju apetit. Ovo može dovesti do neuhranjenosti na nekoliko različitih načina, uključujući:
- Uzrokuju unos hrane koji nije adekvatan, i
- Ograničavanje ili uklanjanje jednog ili više važnih vitamina u ishrani
U onima sa HOBP, neuhranjenost je povezana sa slabostima, gubitkom mišićnog tona i gubitkom težine. Dokazi se mešaju na to da li to dovodi do slabije funkcije pluća i više pogoršanja HOBP.
Simptomi
Simptomi neuhranjenosti mogu se razlikovati od blage do veoma teške. Opšti simptomi uključuju:
- Utaja
- Vrtoglavica
- Gubitak težine
- Ekstremni nedostatak energije
- Slabljenje imunološkog sistema
U jednoj studiji o pacijentima sa HOBP-om, žene su imale lošiji nutricioni status od muškaraca, a ljudi koji su živeli sami imali su lošiji nutricioni status od onih koji su živeli sa drugim ljudima.
Prevencija
Ljudi sa COPD zahtevaju 10 puta više kalorija kao što zdravi ljudi rade da dišu, što znači da morate uzimati dodatne kalorije samo kada ne želite da jedete ili ne možete završiti obrok.
Nedovoljne kalorije dovode do nedostatka energije, a nedostatak energije čini još težim da diše ili dovrši bilo koju vrstu aktivnosti. Ovo stvara začarani ciklus u kome vaše povećano disanje disanja čini skoro nemoguće jesti, a vaš nedostatak pravilne ishrane znači vaše ukupno zdravlje, a moguće i vaše disanje, pogoršava se.
Ovaj ciklus će nastaviti da se spiruje nadole, ako ga nekako ne prekidate.
Najbolji način za nadopunjavanje kalorija bez potrebe da jedete dodatnu hranu jeste da jedete hranu koja je veća u kalorijama .
Tretman sa dodatkom
Neke studije pokazuju da specijalno formulisani nutritivni suplementi mogu pomoći osobama sa težinom dobijene od HOBP, posebno ako ti ljudi pate od neuhranjenosti. Postoje i neki dokazi da dodaci u ishrani mogu pomoći u poboljšanju snage pluća i poboljšati toleranciju vežbanja.
Međutim, izgleda da nutritivni suplementi ne pomažu ljudima sa HOBP koji nisu podhranjeni. Ako imate problema sa držanjem težine, možda biste želeli razgovarati sa svojim doktorom o tome da li vam nutritivni dodatak može pomoći.
> Izvori:
Ferreira IM et al. Suplementacija ishrane za stabilnu hroničnu opstruktivnu plućnu bolest. Cochrane Baza podataka o sistematskim pregledima. 12. decembar 2012. 12: CD000998.
> Hsieh MJ i sar. Suplementacija ishrane kod pacijenata sa hroničnom opstruktivnom plućnom bolešću. Časopis Medicinske Asocijacije Formosa. 2016 25. januar > pii >: S0929-6646 (15) 00346-0.
> Odencrants S et al. Nutritivni status, rod i bračni status kod pacijenata sa hroničnom opstruktivnom plućnom bolesti. Časopis za kliničku negu. 2013 okt, 22 (19-20): 2822-9.