Kada mislimo da negu kože obično mislimo na naše lice. Ali koži na našem telu treba i neka ljubav! Posebno kada se bavimo tjelesnim prekidima.
Akne se mogu pojaviti svuda: leđa , grudi, ramena, čak i na zadnjici . Ali akne se mogu lečiti, bez obzira gde se razvija.
Ovaj članak je sve o tome kako se brinuti o koži podložnoj akni - razvijanjem savršenog režima čišćenja i hidratacije (što neće pogoršati prelome).
Sada, pročitajte kako biste stvorili savršenu rutinu za negu kože za kožu sklonu akni.
Zgrabi tjelesno sredstvo za čišćenje akni
Blagi prekidi u telu često dobro reaguju na pranje lekovitim pantalonama koje se koriste bez prekida, tako da biste možda trebali početi tamo. Proizvodi kao što su Neutrogena Body Wash Clear Wash i Phisoderm Anti-Blemish Body Wash sadrže salicilnu kiselinu koja je dobra za udarce i mrvice.
Upaljene prasine imaju tendenciju boljeg reagovanja na OTC benzoil peroksidne proizvode, kao što je PanOxyl Foaming Wash ili Cleaning Bar. Međutim, ovi proizvodi mogu da zamućuju vaše umivaonike i peškire.
Ako već koristite liječnika propisane lekove za akne, možda ćete želeti da se odreknete lekovitog pranja za nežno, sredstvo za čišćenje tela. Dove ili Cetaphil su odlični brendovi koji ne suše i ne iritiraju. Pitajte svog dermatologa da li treba da koristite medicinsko ili ne-medicirano pranje tela.
Piling, ali nežno
Da, važno je držati kožu pilingom.
Ali nema potrebe da očistite gornji sloj sa svog tela.
Akni za telo ne mogu se isprazniti. Zapravo, snažno čišćenje kože pogoršava zapaljenje folikula i može pogoršati probijanje.
Meki tuš za tuširanje, umivaonik ili mekana četkica za telo je sve što vam treba. Nanesite krpu za pranje tela i lagano (nežno) učvrstite kožu.
Super abrazivni pružići i loofah mogu učiniti više štete nego dobra, pa se uspraviti.
Ako su vaše akne posebno zapaljene, skoro preskočite čišćenje. Dalje ćete iritirati napade.
Pokušajte kupati umjesto tuša
Ovo je dobra alternativa za čišćenje. Potapanje u toplu kupku pomaže u otpuštanju mrtvih ćelija kože. Smatrajte da je to nežniji način da se obrušite ćelijski ostaci i pomogne održavanju poreova i čišćenja.
Neki estetičari preporučuju stavljanje šolje Epsom ili soli Mrtvog mora u vodu za kupanje kako bi se ozdravili zapaljene lezije (dobro je i za bolove)! Uverite se da područja pogođena aknom ostaju pod vodom najmanje 20 minuta.
Tuš odmah nakon potenja
Znoj nije prijatelj vaše kože, barem ne kada ste podvrgnuti aknama. Pt može oštetiti postojeće prekide, pa se tuširati ASAP nakon treninga ili znojenja.
Idi napred i koristite nežno, losione bez ulja Ako se osjećate suhom
Akni lijekovi sigurno mogu osušiti kožu, bez obzira na to gdje je na tijelu. Iako je koža na tijelu obično mršavija od kože na licu i manje je moguće da se osuši, može se desiti ( izotretinoin , bilo ko?)
Ako vam je potreban losion za tijelo, izaberite nežan brend bez nafte. Malo je vjerovatno da će zaglaviti pore i pogoršati prekid.
Za sada su mirišeni losioni. Da, oni mirišu neverovatno. Ali ako je vaša koža već isušena iz lekova za akne, mirisni losioni mogu biti iritantni.
Primijenite proizvode za liječenje akni
Dakle, sada kada imate rutinu za negu tela, vreme je da se fokusirate na lečenje. Samo dobra zaštita kože obično nije dovoljna za pročišćavanje akni na telu, naročito ako su vaše akne veoma zapaljene ili rasprostranjene.
Nanesite tretmane akni kada se koža očisti i potpuno osuši. Bez obzira na to da li koristite lekove na recept ili OTC proizvode, provjerite da li pratite uputstva za korištenje.
Zar nemate tretman lečenja akni?
Razgovarajte sa dermatologom. Vaša koža će vam pomoći da napravite plan lečenja akni za telo koji će najbolje raditi za vas.
Izvori:
"Akne: Saveti za upravljanje." Dermatologija AZ . Američka akademija dermatologije, 2015. Web. 18. juna 2015. godine.
"Pitanja i odgovori o aknoj." Nacionalni institut za artritis i bolesti muskuloskeletnih i kožnih bolesti (NIAMS). Jan 2006. Nacionalni instituti zdravlja.