Sezona gripa u Sjedinjenim Državama se obično odvija između oktobra i aprila. Međutim, to nije slučaj u drugim dijelovima svijeta. Ako putujete izvan SAD-a, trebali biste biti svjesni zdravstvenih problema - i aktivnosti gripa - gdje ćete boraviti.
Aktivnost gripa je najviša između oktobra i aprila ili maja na sjevernoj hemisferi, ali na južnoj hemisferi, sezona gripa se odvija između aprila i septembra.
Aktivnost gripa doživljava tokom cele godine u tropskim oblastima oko Ekvatora. Takođe možete biti izloženi gripu izvan sezone gripa ako putujete kao dio velike grupe, kao što je na brodu za krstarenje, gde ljudi iz celog sveta putuju zajedno.
Šta možete učiniti
Ako putujete, zabeležite koje bolesti cirkulišu u području na kome putujete. CDC vodi ažuriranu listu aktivnosti gripa širom sveta, pa proverite to pre nego što krenete.
Prvo, trebali biste dobiti vakcinu protiv gripa . Napadi gripa koji su uključeni u sezonsku vakcinu protiv gripa u Sjedinjenim Državama obično su isti kao i soji koji su izazivali bolesti na južnoj hemisferi. Ako dobijete godišnju vakcinu protiv gripa, verovatno će vas zaštititi od gripa bilo gdje ići. Važno je osigurati da ga dobijete najmanje 2 sedmice pre putovanja. Vakcina traje 2 nedelje da bi bila efikasna i pružila zaštitu.
Ako putujete na Južnu Hemisferu u periodu od juna do septembra, možda nećete moći da dobijete vakcinu protiv gripa pre putovanja. Vakcine za sezonsku grižu su obično dostupne počev od avgusta ili septembra, ali ističu u junu. Ako znate da ćete putovati tokom ovog vremena, planirajte unapred i dobijete vakcinu dok su dostupni.
To će vam najviše zaštititi ako ga dobijete prije početka sezone gripa na sjevernoj hemisferi. Ako dobijete vakcinu protiv gripa na jesen, pre nego što putujete kasnije tokom godine ili sledećeg leta, ne preporučujete se. Međutim, ako dobijete vakcinu protiv gripe prije putovanja - recite u aprilu ili maju - trebalo bi da dobijete novu sezonsku vakcinu protiv gripa kada bude dostupna u avgustu ili septembru. Svinjske gripe u vakcini se ažuriraju svake godine, tako da vam je potrebno revakcinisati svaku sezonu gripa.
Bez obzira da li imate vakcinu protiv gripa ili ne, preduzmite odgovarajuće mere predostrožnosti kako biste zaštitili svoje zdravlje dok ste u inostranstvu. Često operite ruke sapunom i vodom. Koristite sanitarni ručak (sa najmanje 60% alkohola) kada ne možete oprati ruke. Pokrijte kašalj svojim laktom, a ne rukama. Ako se razbolite i razvijete groznicu, nemojte putovati. Leteći ili uzimajući druge oblike masovnog transporta izlazi mnoge druge ljude na svoje klice i neki od tih ljudi možda neće moći da se oporave ako dobiju grip. Takodje nećete imati pristup hitnoj medicinskoj pomoći ako vam zatreba.
Ako se razbolite dok ste van zemlje, potražite medicinsku pomoć kada vam zatreba.
Ako ste u grupi sa visokim rizikom za komplikacije od gripa , moraćete dobiti medicinsku pomoć ranije nego neko ko nije. Ako ste van Sjedinjenih Država i ne znate kako dobiti medicinsku pomoć, kontaktirajte Ambasadu SAD u zemlji u kojoj borave.
Izvori:
"Prevencija gripa: informacije za putnike". Sezonski grip (gripa) 30. jul 15. Američki centri za kontrolu i prevenciju bolesti. Odeljenje za zdravlje i socijalne usluge. Nacionalni instituti za zdravlje. 31. jan.