Tvoj život se ne mora vrteti oko kupatila
Za većinu muškaraca, jedno putovanje u kupatilo će isprazniti bešiku i obezbediti olakšanje nekoliko sati. Muškarci sa prekomerno aktivnom bešikom (OAB) će redovno osjetiti moćnu potrebu da se mokraju tokom dana i noći. OAB može da promeni život, utiče na muškarce svih uzrasta i izaziva opasnost na vašem poslu, društvenom i aktivnom načinu života i vašem spavanju. Na sreću, dostupni su različiti pristupi koji olakšavaju prekomerno aktivnu bešiku i povratak vašeg života.
Prevalenca
Dok se prekomerno aktivna bešika može posmatrati kao ženska problem, studija iz 2009. godine kaže: "Prevalencija simptoma prekomerne aktivne bešike (OAB) je značajna i za muškarce i za žene, a za uticaj na kvalitet života (QOL) je jednako značajan."
Zapravo, procenjuje se da 30 procenata svih muškaraca koji žive u Sjedinjenim Državama doživljavaju neke simptome prekomerne aktivne bešike. Štaviše, studija navodi da se simptomi verovatno ne obrađuju ili da budu tretirani kao drugi uslovi kao što je benigna hiperplazija prostate (BPH) ili povećanje prostate. OAB može biti i zbog drugih faktora.
Znaci i simptomi
Mnogi od simptoma OAB-a mogu ometati vaše svakodnevne aktivnosti. Možda ćete doživjeti:
- Urgentna urina: Ovo je intenzivna senzacija za mokrenje, koja može biti teško zaustaviti ili ignorisati.
- Urgentna inkontinencija: Ovo je nehotični gubitak urina nakon snažne potrage za mokrenjem. Neki ljudi mogu izlivati male količine urina, dok drugi mogu doživjeti nehotični gubitak velike količine urina.
- Učestalost urinarnog sistema: Osjećaj potreba za uriniranjem više od osam puta u roku od 24 sata.
- Nocturia: Ovaj pojam opisuje potrebu da se dva ili više puta u toku noći koristi WC.
- Bol u kolevu: Studija iz 2008. godine objašnjava da su zapaljenski proteini, poznati kao citokini, odgovorni za uzrokovanje bolova u karlici ili mokraćnom bešiku i proizvodeći neke od simptoma OAB.
- Nepotpuno ponižavanje: Neki ljudi mogu teško isprazniti svoje mjehurke. To može dovesti do prekomerne aktivne bešike, jer se bešumac brzo dostigne svoj puni kapacitet i mora se često oslobađati.
Uzroci
Kao što je ranije pomenuto, primarni uzrok OAB kod muškaraca može biti zbog proširene prostate. Kao što navodi Nacionalna asocijacija kontinuiteta (NAFC), oko polovine muškaraca do 60 godina doživljava uvećanu prostatu - broj se povećava do 90 procenata u starosti od 85 godina. Proširena prostata ometa protok urina i zahteva dodatna putovanja kupatilo.
Postoje i drugi uzroci za OAB. Neurološki uslovi kao što su moždani udar, Parkinsonova bolest i povrede kičmene moždine mogu biti odgovorni. Pored toga, drugi zdravstveni uslovi kao što su dijabetes , česte infekcije urinarnog trakta ili hronični konstipacija mogu biti potencijalni uzroci. Pored toga, strukturne abnormalnosti bešike i opadanje kognicije mogu uticati na simptome.
Imajte na umu da su to potencijalni uzroci - to ne znači da je vaš OAB uzrokovan nekim ili nekim od ovih problema. Otvoreni razgovor sa svojim doktorom će pomoći u oslobađanju brige koju imate i donosite vam odgovarajući tretman.
Opcije tretmana
Postoji više pristupa liječenja koji su vam na raspolaganju kako bi vam pomogli da upravljate OAB-om i smanjite njegove efekte na vaš svakodnevni život.
Nacionalni institut za dijabetes i zdravlje digestivnih i bubrežnih bolesti (NIDDK) pruža sveobuhvatan spisak pristupa lečenju. Oni uključuju:
- Obuka bešike: Za ovaj pristup lečenju, vaš lekar će vas vjerovatno uputiti na specijaliste za fizičku karijeru ili fizioterapeuta. To su profesionalci sa specijalizovanim treninzima za bešiku, crevo i seksualno zdravlje.
Bernadette Kamin, fizioterapeut fizičke terapije Kamin u Ilinoisu, kaže: "Postoje efikasne opcije lečenja fizičkom terapijom za muškarce sa OAB. Muškarci ne bi trebalo da žive sa simptomima bešike koji značajno utiču na njihov životni stil. Za više informacija o tome šta fizička terapija može da uradi muškarcima sa OAB-om, kontaktirajte Američku asocijaciju za fizičku terapiju, organizaciju koja ima odeljenja specijalizovana za disfunkciju dijafragme kod muškaraca i žena ".
- Terapije drogom: Postoji niz lekova kao što su Tolterodin, Oksibutinin i Solifenacin koji opuštaju bešiku. Uobičajeni neželjeni efekti ovih lekova uključuju suve oči i suha usta.
- Neuromodulacija: NIDDK kaže: "Blagi električni impulsi se mogu koristiti za stimulisanje nerva koji kontrolišu mišiće bešike i sfinktera." Impulsi se mogu isporučivati na različite lokacije, uključujući preko kostiju ili na određenim mestima na koži. Postoji niz neuromodulacionih uređaja, od konzervativnih pristupa hirurškoj implantaciji trajnog stimulatora nerva.
- Injekcije u bešiku: U malim dozama, injekcije Botox-a mogu pružiti kratkoročno olakšanje kod ljudi koji imaju ozbiljnu inkontinenciju. Da bi ostali efikasni, injekcije se moraju povremeno upravljati. Razgovarajte o potencijalnim neželjenim efektima sa lekarom
- Hirurgija: obično je operacija poslednji put kada prethodne terapijske opcije nisu bile uspešne. Hirurške intervencije mogu se koristiti za povećanje kapaciteta bešike da zadrže urin, ili u neugodnim okolnostima može se uzeti u obzir uklanjanje bešike.
Reč od
Znaci i simptomi prekomerne aktivne bešike mogu biti poremećeni u vašem životu, ali pre nego što o ovim simptomima razgovarate sa svojim doktorom, to brže možete biti na putu za pronalaženje olakšanja, upravljanje uslovima i povratak vašeg života. Molim vas, znajte da svi tretmani neće raditi odmah od palice. Može potrajati nekoliko pokušaja da se pronađe odgovarajuća kombinacija intervencija kako bi vam najbolje pomogla.
> Izvori:
> Gomelsky A, Dmošovski RR. Prekomerna aktivna bešika kod muškaraca. Terapijski napredak u urologiji. 2009; 1 (4): 209-221. DOI: 10.1177 / 1756287209350383
> Muški uslovi. Nacionalna asocijacija za kontinuitet. https://www.nafc.org/mens-conditions/
> Saini R, Gonzalez RR, Te AE. Hronični sindrom pelvenih bolova i prekomerna aktivna bešika: upalna veza. Aktuelni izveštaji o urologiji. 2008 Jul; 9 (4): 314-9.
> Veb lokacija Fondacije za urologiju. Šta je previše aktivna bešika (OAB)?