Kukuruz i kalus su guste, očvrsle površine kože koje su uzrokovane ponovnim trljanjem, trenjem ili pritiscima. Mogu se formirati bilo gde, ali se najčešće nalaze na rukama, prstima, štiklama ili podu stopala.
Kukuruza su mala, definisana područja zgušnute kože koja se obično formiraju na koščanim predelima stopala, kao što su strane ili dno stopala ili između ili na vrhovima prstiju.
Često bolni ili osjetljivi na dodir, kukuruz je uzrokovan ponovnim pritiskom od čvrste cipele ili aktivnosti poput trčanja.
Calluses su manje definisani zakrpe tvrde kože. Tipično je veći od kukuruza i retko bolan, često se mogu naći na peti, lopti nogu, između prstiju, na velikom prstu ili na rukama i prstima. Tenis, golf, dizanje tegova, gimnastika ili igranje gitare ili violine su uobičajeni uzroci.
Da biste tretirali žlijezde i kaluse, evo nekoliko lekova i savjeta koji mogu pomoći:
1) Uklonite uzrok pritiska
Prvi korak za oslobađanje vaših kukuruza i kalusa je uklanjanje izvora trenja ili pritiska. Većina kukuruza i kalusa će nestati kada se uzrok ukloni.
Podignite noge periodično. Sa starenjem, stopala mogu postajati duže i šire, zaštitna podloga na nogama može biti tanka, a lukovi mogu postati ravniji. Kao rezultat, vaše cipele mogu postati strožije ili pritisnuti na stopala.
Budite sigurni da se vaše cipele uklapaju (izbegavajući suviše čvrste ili opuštene cipele), nositi čarape sa cipelama i promeniti pete ako pogoršavaju problem. Trebali biste biti u mogućnosti da potisnete prste na cipele (prodavnica obuće može biti u mogućnosti da istegne kožne cipele gde su čvrste).
Ako igrate sport ili koristite ručne alate, nosite zaštitne rukavice.
2) Potopite stopala u toplu vodu
Potapanjem nogu u toplu vodu otprilike 10 do 20 minuta može se pomiješati kalusi i čak privremeno smanjiti bol smanjenjem otoka i upale ispod kože. Nakon što stopala umešate, osušite noge i vlažite.
3) Nežno obrišite kukuruz ili kalus s kamenom od kamenca
Omešavanje kalusa sa nožem za podmlađivanje znači da se mogu lagano istrošiti pljuskom, sve dok to nije bolno ili ne uzima previše kože (što može prouzrokovati krvarenje i infekcije). Nemojte sječiti ili obrijati kukuruz ili kaluse, jer to može povećati rizik od infekcije.
Više puta nedeljno možete ponoviti piling i pečenje kamenca, dok se vaš kukuruz ne smanji.
4) Vlaži područje
Potražite losione ili kreme sa urea ili mlečnom kiselinom, koja pomažu postepeno omekšavajući i rastvoriti zgušnjenu kožu. Mogu se naći u bilo kojoj ljekarni u odeljku za losion.
Druga opcija je ricinusovo ulje , debelo ulje koje se može kupiti u drogeriji. Pre nego što odete u krevet, pokušajte da potapate brisaču u ricinusovo ulje i primenite ga na pogodno područje. Stavite par starih čarapa kako biste sprečili da se vaši posteljoni obojeni. Ričarsko ulje ne treba nanositi na slomljenu kožu.
Takođe možete redovno hidratizovati vitaminom E ili kalendulom biljnim kremom ili uljima kako biste održali meku kožu i sprečili nastanak bolnih kožnih pukotina.
5) Zaštitite područje
Da biste zaštitili područje od daljeg pritiska i iritacije, potražite ne-medicirane kukuruzne ili kalusne lepljive jastučiće u apoteci. Možete ih nositi ispod čarapa i cipela (ili rukavica).
Kada videti svog doktora
Ako imate bilo kakvih zabrinutosti o vašim stopalima, uključujući pojavu novih udubljenja ili rasta, konsultujte se sa svojim lekarom pre nego što pokušate bilo kakav lek kod kuće.
Ako imate dijabetes, ne bi trebalo da pokušavate da sami lečite svoje kukuruze ili kaluse.
Vašim stopalima je potreban odgovarajući tretman kako bi se sprečile ozbiljne komplikacije kao što su ulkusi i infekcija stopala .
Iako nežno piling može pomoći u nekim slučajevima, ako su vaši kukuruzni ili kalusi obimni, dosledni, uporni, vrlo bolni ili zapaljeni, konsultujte se sa svojim lekarom.
Za uklanjanje kukuruza, zdravstveni radnik može pomoći u uklanjanju slojeva tvrde kože. Ne pokušavajte sami sječiti ili obrijati tvrdu kožu, jer može povećati rizik od infekcije stopala.
Bottom Line
Preventivne mere i nežni kućni lekovi mogu pomoći da omekšate očvrsnu kožu. Samo budite sigurni da tražite profesionalnu negu kada je to potrebno.
> Odricanje od odgovornosti: Informacije sadržane na ovoj stranici su namenjene samo obrazovnim svrhama i ne predstavljaju zamjenu za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane licenciranog ljekara. Ne treba da obuhvata sve moguće mere predostrožnosti, interakcije lekova, okolnosti ili štetne efekte. Trebali biste zatražiti hitnu medicinsku negu za bilo koju zdravstvenu problematiku i konsultovati svog liječnika pre upotrebe alternativnog lijeka ili pravljenja promjene u vašem režimu.