Ljetni savjeti za kontaktne sočiva za kontakt

Potrošnja više vremena na otvorenom tokom letnjih meseci ponekad može biti teška za nosioce kontaktnih sočiva. Povećana izloženost suncu, vjetru i pesku obično su krivci ako vaše oči izgledaju crveno, iritirano i umorno do kraja dana. Slijedi neki izvrsni savjeti za nosioce kontaktnih sočiva kako biste uživali u dugim letnjim danima.

1 -

Nosite sunčane naočale

Nošenje naočara za sunce u ljeto zvuči očigledno. Međutim, bili biste iznenađeni koliko ljudi vozi, čak i tokom leta, sa apsolutno bez sunčanih naočara. Pored toga što vam oči izgledaju opušteno i udobno, naočare za zaštitu očiju štite od štetnih ultraljubičastih zraka koje dolaze od sunca.

Jedan od očiglednih razloga za nosioce kontaktnih sočiva da nose sunčane naočale dok nose kontaktne leće jeste da oni pružaju zaštitu od efekata vjetra sušenja. Kontaktnim sočivima je neophodno adekvatno podmazivanje za pravilno funkcionisanje, a naočare za sunčanje obezbeđuju bar jednu prepreku od vetrovitih dana koje bi mogle značajno osušiti vaše oči i kontaktne leće.

Vaše oči mogu zapravo osetiti bolove nakon nošenja kontaktnih sočiva nakon što su izloženi elementima tokom celog dana. Takođe, naočare za sunčanje pružaju način za dodatnu opremu sa letnjim odjećama dodavanjem neobičnog modnog sunčanja. Nemojte se zaustaviti samo u jednom paru ... uzmite par parova da promenite svoj ljetni nakit.

2 -

Nosite kontaktne leće sa ugrađenom UV zaštitom

Pojedini brendovi kontaktnih sočiva imaju ultraljubičastu boju koja je ugrađena u dizajn objektiva. Kontaktirajuća sočiva za UV blokiranje nisu zamena za dobar par visokokvalitetnih naočara za sunce, ali će definitivno smanjiti UV zrake na koje ste izloženi. Plus, kombinovanje UV zaštitnih sočiva sa naočarima za sunčanje je super jednostavan način udvostručavanja UV zaštite.

3 -

Probajte dnevne kontaktne leće za jednokratnu upotrebu

Uz izlaganje suncu i vjetru, vaša kontaktna sočiva imaju bolju šansu da izazovu iritaciju i crvenilo umjesto da pružaju jasan, ugodan vid. Ako doživljavate peščan i osjetljiv osećaj više od par puta dnevno, pitajte svog doktora ako možete probati dnevna kontaktna sočiva za jednokratnu upotrebu .

Dnevne kontaktne leće za jednokratnu upotrebu imaju revoluciju u industriji kontaktnih sočiva poslednjih godina. Svaki dan možete staviti potpuno novi, savršeno čisti kontaktni sočivo. Na kraju dana odlagate objektiv. Promena vaših sočiva svakodnevno često je odgovor za osobe sa hroničnim suhim očima ili alergijama .

Da li zaista želite očistiti i dezinfikovati vaše sočiva svakog dana? I budimo iskreni. Koliko od nas zaista svakodnevno radi dobar posao? Plus, nikad ne morate kupovati skupa dezinfekciona rješenja. Kada probate dnevna kontaktna sočiva za jednokratnu upotrebu, postoje dobre šanse da se nikada neće vratiti na mesečne ili kvartalne zamenske leće.

4 -

Nosite naočar povremeno

Ponekad kada se ljudi pitaju da li povremeno nosi naočare umjesto njihovih kontaktnih sočiva, smatraju to skoro uvredom. "Ko, ja? Nosite naočare? "Međutim, ako nosite kontaktna sočiva svakog dana, lepo je videti oči jednom danu nedelje.

Kontaktna sočiva su medicinski uređaji koji odgovaraju profesionalcima. Međutim, oni su i dalje stranci plastike u vašem oku stalno. Ako nosite kontaktna sočiva svakog dana, tokom vremena oni mogu promijeniti način na koji vaše ćelije očiju funkcioniraju. Možda ćete biti iznenađeni koliko se vaše oči dobro osećaju ako jednostavno nosite naočare nekoliko dana u nedelji.

Ne zaboravite, danas su na raspolaganju fotohromička sočiva koja se menjaju od svetlosti do mraka kada su izložena ultraljubičastim zracima od sunca. Oni se osvjetljavaju kad se vratite unutra. Ne zaboravite da donete svoje redovne zatvorene naočare ako odmislite da biste imali pauzu. Takođe, nikada ne znate kada biste razvili infekciju očiju, koja ima tendenciju da bude malo češća kod nosača kontaktnih sočiva.

5 -

Ne spavajte u kontaktima

Posle celog dana aktivnog napolje u ljetnom periodu, nemojte praviti grešku samo da zaspite sa svojim kontaktnim sočivima. Spavanje u kontaktnim sočivima podiže rizik od razvoja infekcije, ponekad ozbiljne infekcije, čak 15 procenta. Taj rizik od zaraze može se značajno povećati nakon što ceo dan provesti na vjetru ili na pješčanoj plaži.

Ne biste zaspali bez čišćenja zuba, tako da ne zaboravite da skinete vaša sočiva. Zapanjujuće je, naročito za ljude sa visokim receptima, da ih ostavi unutra. Međutim, to nije deo dobre očne higijene. Ovo je još jedan sjajan razlog zašto su dnevna jednokratna sočiva odlična opcija. Uz dnevne potrošne predmete, možete da skočite u krevet, uklonite kontaktna sočiva, a zatim ih smestite u smeće pored kreveta bez druge misli.

6 -

Ne plivajte u kontaktima

Najbolje je izbjeći visoko hlorirane bazene dok nosite kontaktne sočiva, jer su topla okruženja razmnožavajuća područja za acanthamoeba , organizam koji je poznat po tome što izaziva okužene vidljive infekcije. Takođe treba izbjegavati tuševe i vruće kade.

Iako je ova vrsta infekcije veoma retka, skoro uvek se javlja kod osobe sa istorijom izloženosti vode dok nose kontaktne leće, a obično je ta osoba previše obučena sočiva. Acanthamoeba se nalazi u većim koncentracijama u stagnantnim, toplim rijekama i jezerima, ali se uobičajeno ne nalazi u oceanskoj vodi. Većina optometrista i oftalmologa smatra da ste prilično sigurni ako nosite masku za plivanje ili zaštitne naočare. Sve dok vaše oči ne dolaze u kontakt sa vodom, rizik je nizak.

7 -

Instalirajte često izazivajuće opijenost

Obavezno ubacite neku vrstu ponovnog vlaženja kontaktnih sočiva dva do četiri puta dnevno dok provodite onoliko dugih letnjih dana napolju. Kontaktnim sočivima je potrebna vrlo zdrava konzistencija suza koja se uspešno nosi. Potrošiti puno vremena na otvorenom i na otvorenom na suncu i vjetru može se stvoriti okruženje u kojem je tvom suzbijanju teško da nastavi sa potražnjom.

Unošenje veštačkih suza ili kapljica za ponovnu vlaženje kontaktnih sočiva često zadržava vaše leće hidratizovane, čuvanje očiju ugodno, pomažu vam da održite jasan vid. Pitajte svog lekara o očima o tome kakav je tip kaolje za kontaktiranje sočiva ili veštačka suza najbolje za vaše oči.

Svi proizvodi za ispiranje oka koje možete pronaći u vašoj lokalnoj apoteki ili prodavnici velikih kutija nisu u potpunosti kompatibilni sa kontaktnim sočivima. Takođe, u zavisnosti od vaše jedinstvene fiziologije oka, vaš lekar može preporučiti određeni tip kapljice za oči. Često uzimajući ove kapi, obezbeđuju duže vreme udobnog nošenja vremena.

Reč od

Ako vodite letnji odmor, pokušajte da unapred planirate. Uverite se da unapred zakazujete pregled očiju, kako biste bili sigurni da imate odgovarajuće snabdevanje kontaktnih sočiva. Nemojte zaboraviti na naočare za sunce i vaše redovne zatvorene naočare koje će vam olakšati oči. Ograničite svoje vreme nošenja u onim dugim ljetnim danima, često ponovite vlaženje i ne savijte vaše rješenja za kontaktne leće. Pratite uputstva vašeg sistema dezinfekcije i budite sigurni da uklonite bilo kakvo stara rješenja i popunite slučaj svežim, čistim dezinfekcionim rješenjem. Uvek držite vizuelnu vizu svog doktora oka u slučaju da naiđete u nevolje.

> Izvor:

> Nichols JJ, Jones L, Nelson JD. Radionica TFOS o nelagodnosti kontaktnih sočiva. Invest Ophthalmol Vis Sci, 2013.