Iako ne preporučuju medicinski stručnjaci, neke žene daju sebi vaginalne i cervikalne autizme. Podržavatelji ovih ispita kažu da pomažu ženama da saznaju šta je normalno, omogućavajući ženama da brzo prepoznaju promjene - način na koji bolje upoznate svoje tijelo. Samo-ispit ne zamenjuje vaš godišnji profesionalni pregled karlice , tokom kojeg Pap smear i drugi testovi mogu otkriti važne mikroskopske promjene.
Ako ste zabrinuti za rak grlića materice ili za ljudski papiloma virus (HPV), vi biste trebali videti medicinskog profesionalca umesto da pokušavate da se ispitate.
Vaginalni samoposjed nije isti kao ispit vulvara. Kada koristite termin 'vagina', mnogi misle o spoljašnjim genitalijama; međutim, ispitivanje spoljnog područja vrši vulvarski ispit. Vulvarske ispite su lakše obavljati i mogu otkriti fizičke abnormalnosti koje mogu izazvati genitalni herpes ili HPV. Ako vidite nešto nenormalno na ili u blizini vaše vulve ili labija, trebalo bi da pratite sa svojim doktorom radi odgovarajućeg testiranja.
Kako napraviti vaginalni samoprojekt
- Potrebno vam je snažno svetlo, poput svetiljke, ogledala, vaginalnog maziva , antiseptičnog sapuna ili alkohola i plastičnog spekuluma. Speculumi su dostupni u apotekama koje prodaju medicinsko snabdevanje.
- Nađite mesto za opuštanje. To može biti pod ili kauč, gdje god se možete osećati ugodno.
- Lezi nazad.
- Savijte kolena, raširite noge.
- Podmazujte spekulum i ubacite ga u vaginu u zatvorenom položaju. Eksperimentirajte da pronađete najprikladniju poziciju za ubacivanje spekuluma .
- Kada se ubaci spekulum, hvatajte kraći deo ručke i čvrsto ga povucite prema sebi dok se ne otvori unutar vagine.
- Pritisnuti na spoljašnji deo dok ne čujete klik dok držite čvrsto držanje na spekulumu. Speculum je sada zaključan.
- Stavite ogledalo u noge kako biste mogli videti vašu vaginu. Pomerite spekulum, dok sijalicu svetlite u ogledalo, sve dok ne vidite grlo i vaginalne zidove u ogledalu.
- Uzmite u obzir boju vašeg grlića materice, kao i bilo koji vaginalni sekret.
- Uklonite spekulum, nakon završetka ispitivanja, bilo na zatvorenoj ili otvorenoj poziciji u zavisnosti od toga koja vam najviše odgovara.
- Temeljito operite spekulum s antiseptičkim sapunom ili alkoholom i spremite se za sledeći ispit.
Savjeti i trikovi
Nekim ženama može biti lakše imati pomoć od prijatelja ili partnera zadržavajući ogledalo. Normalni grlić materice izgleda mokro, ružičast i ima sijalicu. Cervikel trudnica ima plavu nijansu. Vaginalni sekret se menja tokom cijelog mjeseca. Razumevanje promena kroz koje vaše telo prođe može vam pomoći da otkrijete svoje plodne periode, kao i abnormalnosti. Izvođenje pregleda tokom menstruacije može biti teže nego u drugim vremenima tokom meseca. Može biti teško vizualizirati bilo kakve promene ili abnormalnosti.
Izvođenje vaginalnog samopregleda se ne preporučuje niti je vrijedno za otkrivanje bilo kakvih abnormalnih ćelija grlića materice.
Ove abnormalne ćelije mogu se otkriti samo kroz redovne papilaze .
> Izvor:
> "Naša tela, naša sebe." Ženska kolektivna organizacija Boston.