Načini da se postigne što brže moguće
Uzimanje gripa može vam učiniti apsolutno bednim - tako nesrećnim može izgledati kao da kašalj, groznica i krajnja iscrpljenost nikada neće završiti. Biće, ali verovatno će se neko vreme osećati prilično užasno.
Štaviše, nema puno toga što možete učiniti da biste skratili koliko vam je bolesno: Gripa je uzrokovana virusom i stoga neće reagovati na antibiotike, koje samo svoju magiju bave bakterijskim infekcijama.
Većinu vremena moraćete da se pozabavite svojim simptomima i isprobate svoju bolest.
Tipična trajanje gripa
Gripa obicno traje od tri dana do dve nedelje. Ako brzo postupite , možda ćete moći da skratite dužinu vremena kada ste bolesni uzimanjem antivirusnih lijekova kao što su Tamiflu (oseltamivir) ili Relenza (zanamivir). Da bi ti lekovi mogli da rade, oni moraju biti započeti u roku od 48 sati od početka simptoma i dostupni su samo na recept, pa čim sumnjate da dolazite s gripom, pogledajte svog lekara.
Ako se i dalje osećate bolesno više od nekoliko nedelja, pozovite svog doktora. Možda ste razvili sekundarnu infekciju ili bolest. Bronhitis, pneumonija, sinusne infekcije i ušne infekcije su uobičajene komplikacije gripa . Takođe biste trebali vidjeti svog doktora, ako počnete da se osećate bolje, ali onda postanete još gore, posebno ako imate visoku groznicu.
Kako su uključeni faktori gripa
Ako ste imali grip u ovoj sezoni, ali je ipak bolestan, taj udarac u ruku koju ste uzimali verovatno nije bio totalni otpad. Iako vam nije sprečilo da se inficirate sa virusom gripa, to vam može sprečiti da vam postane bolesno, kao što biste možda imali drugačije. Studije su pokazale da većina ljudi koji su vakcinisani i sišli sa gripom u svakom slučaju imaju tendenciju blaže simptome i manje su vjerovatne da će razviti komplikacije ili sekundarne infekcije.
Ali, ako stvarno želite da se osećate bolje što je brže moguće, ključna stvar je da se opustite. Ostanite kući sa posla, delegirajte svoje dužnosti kod kuće članovima porodice, prepravite sastanke sa prijateljima. Drugim riječima, nemojte gušiti da učinite nešto što vaše telo jasno kaže da ne treba.
Kada imate grip, krajnji zamor koji osećate je sa razlogom: vaš imunološki sistem naporno radi na borbi protiv virusa gripa i potreban je energija da to uradi. Ako ne poštujete potrebu za spavanjem i odmorom, mogli biste završiti da grip traje duže.
Izvori:
> Centri za kontrolu i prevenciju bolesti. " Simptomi gripa i težina". 20. oktobar 2017.
> Centri za kontrolu i prevenciju bolesti. "Ključne činjenice o sezonskoj vakcini protiv gripa." Oktobar 30, 2017.