Hipertenzija predstavlja poseban izazov za žene
Hipertenzija je značajan zdravstveni problem za mnoge Amerikance. Oko 70 miliona odraslih u Sjedinjenim Državama, otprilike jedan od tri Amerikanca, imaju hipertenziju. Samo nešto više od polovine Amerikanaca sa visokim krvnim pritiskom ima dobru kontrolu. Hipertenzija je hronična bolest koja često dovodi do oštećenja srca, mozga, krvnih sudova i drugih organa, uključujući i bubrege.
Zašto postoje dva broja u merenju krvnog pritiska?
Najveći broj predstavlja vaš sistolni krvni pritisak, što je merenje pritiska u krvnim sudovima kada srce utiče. Kada se srce odmara između udaraca, vaš krvni pritisak je manji. Ovo je predstavljeno donjim brojem, dijastolnim krvnim pritiskom.
Da li ste u riziku?
Mnoge žene smatraju imunom od hipertenzije. Iako je tačno da je rizik od hipertenzije niži kod žena u poređenju sa muškarcima, ta prednost nestaje kada žene dođu do menopauze. Nakon menopauze, žene gube zaštitni efekat estrogena pošto nivoi padaju. U stvari, žene imaju veći rizik od hipertenzije nego muškarci koji počinju u 65. godini. Žene takođe mogu da razviju hipertenziju pre menopauze, iako imaju smanjeni rizik.
Važno je pratiti krvni pritisak tokom čitavog života jer visoki krvni pritisak obično nije pratio znake i simptome dok se već nije desila šteta po organima poput srca ili bubrega.
Hipertenzija je tiha ubica, tako da je od ključnog značaja da ostanete upozoreni.
Žene imaju faktore rizika specifičnog za rod
Oralni kontraceptivi mogu povećati krvni pritisak kod nekih žena. Treba da budete sigurni da vaš lekar redovno meri vaš krvni pritisak i evidentira ga u vašem medicinskom zapisu. Pušenje povećava rizik čak i više.
Ako razmišljate o uzimanju oralne kontracepcijske pilule i pušite, obavezno diskutujte o povećanom riziku kod vašeg lekara. Kombinacija pušenja i oralnih kontraceptiva je opasna kod mnogih žena.
Žene imaju veći procenat telesne masti u poređenju sa muškarcima
Žene imaju veći procenat telesnih masti, što je faktor rizika za hipertenziju. Masti koja se akumuliraju duboko u stomaku, poznate kao visceralna mast, povezana je sa hipertenzijom, visokim holesterolom, srčanim oboljenjima i insulinskom otpornošću. Zapravo, identifikacija metaboličkog sindroma, koja se karakteriše centralnom gojaznošću, povišenim trigliceridima i visokim krvnim pritiskom, dovela je istraživače da pažljivo istraže ovu vezu. Dijete poput DASH ishrane su pokazale smanjenje krvnog pritiska. Pored smanjenja kalorija, DASH ishrana smanjuje potrošnju soli, još jedan faktor u kontroli krvnog pritiska.
Šta možete očekivati ako imate hipertenziju i postanete trudni?
Ako imate hipertenziju i uzimate lekove, razgovarajte o svom stanju sa svojim lekarom pre nego što zatrudnite. Vaša trudnoća može prouzrokovati povišen krvni pritisak i može biti opasna i za vas i za vašu bebu. Postoje i određeni lekovi koji mogu biti opasni za majku i bebu tokom trudnoće, uključujući blokatore receptora angiotenzina (ARBs) i inhibitore angiotenzin-konvertujućeg enzima (ACEIs).
Važno je zaustaviti ove lekove pre nego što zatrudnite, ali nemojte zaustavljati propisane lekove bez konsultovanja sa svojim lekarom. Ako pažljivo pratite preporuke svog doktora da biste upravljali krvnim pritiskom, možete ostati zdravi tokom trudnoće i možete da isporučite zdravo bebe.
Hipertenzija izazvana trudnoćom kod žena bez istorije visokog krvnog pritiska
Nije slučajno za žene bez istorije visokog krvnog pritiska da se razvije hipertenzija tokom trudnoće. Ovo je jedan od razloga što je prenatalna njega toliko važna za sve majke koje su imale očekivanja. PIH, koji se takođe naziva gestacijska hipertenzija, obično se rešava nakon porođaja.
Pojavljuje se kod do 8% žena koje su trudne, a većina žena koje razvijaju PIH su u prvoj trudnoći. PIH se može razviti u preeklampsiju, stanje koje može da dovede do povrede plazente i fetusa, uz mogućnost nanošenja štete materinim organima, uključujući bubrege, jetru i mozak. Preeklampsija se obično razvija nakon 20. gestacijske nedelje. Neki faktori rizika su visoki krvni pritisak pre trudnoće; gojaznost; uzrast ispod 20 godina ili preko 40 godina; višestruka trudnoća (blizanci, itd.); i istoriju preeklampsije u prethodnoj trudnoći. Žene sa preeklampsijom mogu razviti simptome kao što su otok i iznenadni porast telesne težine, promene u vidu i glavobolja. Njihov urin može sadržavati proteine. Ako se razvije eklampsija, beba mora biti isporučena kako bi se spriječile komplikacije koje ugrožavaju život.