Posebni ulošci mogu raditi kako bi smanjili bol u vezi sa medijalnim komponentama (unutrašnjim) osteoartritisom kolena . Ulošci, poznati kao bočni klinasti ulošci, smanjuju bol pomoću promene mehanike kolena.
Unutrašnjost bočnog klina se nosi unutar cipela. Tanja je na tezgu i deblje na spoljnoj ivici stopala. Ugao bočnog klinskog ugaona može se prilagoditi individualnim pacijentima.
Kako oni smanjuju bol
Kliješta sa bočnim klinovima menjaju biomehaniku kolena tokom hodanja smanjujući ono što je poznato kao varus obrtni moment. Varus obrtni moment okreće koleno unutra. Povećano opterećenje preko zgloba kolena je povezano sa razvojem osteoartritisa kolena. Istraživači sugerišu da promena opterećenja kolena može smanjiti simptome osteoartritisa i sporo bolesti napredovanja kod pacijenata sa osteoartritisom kolena.
Ozbiljni bolovi kolena i opsežni rendgenski dokazi o osteoartritisu kolena bili su povezani sa još višom indukcijom kolena (kretanje prema srednjoj liniji tela ili iznutra) prilikom hodanja. Unutrašnji klinasti ulošci mogu pomoći da se smanji odstupanje od varusa.
Ko može da pomogne
Pacijentima koji imaju osteoartritis u medijalnom kolenu može se pomoći pomoću bočnih klinova. Kod osteoartritisa medijskog kolena, poravnanje kolena postaje varus (uvijeno u unutrašnjost) dok sužnji prostor sužava . Bočni klin unutrašnjost pomaže ispravljanje neusklađenosti i prebacivanje tereta od medijalne komponente kolena.
Oko 67% pacijenata sa koljenastim osteoartritisom ima osteoartritis medijskog koljena, dok 10 do 16% boluje od osteoartritisa kolena. Ostatak je pogođen u regionu iza kneecap (patellofemoral region).
Efikasnost
Studije su proizvele nedosledne rezultate u pogledu efikasnosti bočnih klinastih ulošaka.
Iako su neke studije zaključile da insajleri sa bočnim klinovima nemaju značajan uticaj na simptome osteoartritisa ili progresiju osteoartritisa, drugi je otkrio da su neki pacijenti koji su koristili bočne klinove insole smanjili njihovu upotrebu nesteroidnih antiinflamatornih lijekova (NSAID) i veća usklađenost sa nošavanjem uložaka.
Potrebno je više studija za stvarno procjenu stvarnih prednosti bočnih klinastih insula za osobe sa osteoartritisom kolena. Upotreba bočnih klinastih insula se smatra konzervativnim tretmanom. Trebalo bi da razgovarate o pogodnosti klinastih klinova za vas sa svojim lekarom.
Izvori:
Specijalni uložak smanjuje bol, progresiju kolena Osteoartritis. Američka akademija za fizikalnu medicinu i rehabilitaciju. Kerrigan i sar. 5. jula 2002.
Efekti bočnih inspirisanih klinova na simptome i progresiju bolesti kod osteoartritisa medijskog koljena. Bennell i sar. BMC muskuloskeletni poremećaji. 24. septembra 2007.