Depresija i invalidnost mogu ići ruku pod ruku, u zavisnosti od sistema podrške koju pojedinac ima. Prijatelji, članovi porodice i grupe podrške su deo dobrog sistema podrške za osobe sa invaliditetom. Iako neki ljudi izgledaju veoma nezavisni i ne čini se da im je potrebno ništa ili bilo ko, imajući osobu ili grupu ljudi da se oslone na to kada stvari postanu teške mogu pomoći ljudima sa invaliditetom da se bore protiv depresije.
Nedavno onemogućeno
Za nedavno hendikepiranu depresiju je veoma česta. Otišli su od toga da bi mogli biti neko ko mora da zavisi od pomoći drugih. Možda se bore s njihovim sećanjima da su sposobni i pokušavaju da prihvate svoje trenutne fizičke ili mentalne ograničenja. Priznavanje nove invalidnosti nije uvek lako; Za mnoge, može se potrajati godinama da se u potpunosti prihvati da su oni onesposobljeni i više ne mogu učiniti neke ili mnoge stvari koje su nekada uživale. Normalno je da se osećaju tužno ili ljutito dok žale na gubitku svog bivšeg života.
Onemogućeno pri rođenju
Neki pojedinci su onemogućeni po rođenju. Oni mogu imati invaliditet koji je rezultat rođenja, ili genetski problem koji uzrokuje njihovu nesposobnost. Dok neki mogu tvrditi da je onemogućeno od rođenja nekako olakšati stvari, kao što su razvijanje mehanizama za suzbijanje od ranog uzrasta, drugi ne dele isti pogled.
Oni koji su invalidni u ranom dobu mogu godinama da se trude da pronađu prihvatanje sa svojim vršnjacima i nastavnicima, imaju poteškoća u formiranju novih odnosa, imaju problema sa prelaskom u zrelost i konačno slijetanjem posla.
Znaci depresije
Mnoge osobe imaju izvanredne sisteme podrške, kao što su prijatelji i porodica koji im pomažu da se kreću u grubim vremenima.
Međutim, koliko i mnogim, nedostaje sistem podrške koji im je potreban, posebno ako su novopridošli invalidi koji žive u svetu sposobnim za zdravlje. Nije neuobičajeno da povremeno imaju "zašto ja?" Trenutak kada se suočavaju sa teškoćama u životu, naročito kada se čini da je invaliditet uzrokovao teškoće. Međutim, kada se pojedinac oseća kao da je svijet u celom vremenu, oni možda doživljavaju kliničku depresiju, a ne samo "bluzu".
Sledeći su znaci kliničke depresije:
- Teškoće se pamte stvari, koncentrišu ili donose jednostavne odluke
- Često se osećao umorno uprkos dovoljnom uspavanju
- Osećanje bespomoćno ili bezvrijedno
- Feeling pesimistički
- Imate često nesanicu ili spavate više nego što je potrebno
- Česta razdražljivost i problemi koji se smiruju
- Gubitak interesa za stvari koje ste ranije uživali
- Povećan apetit ili gubitak apetita
- Često se osećaju bolesno, kao što su glavobolja, problemi sa probavom ili druge neobjašnjive bolove i boli
- Konstantna osećanja tugovanja ili anksioznosti
- Česte suicidalne misli ili pokušaji samoubistva
Dobijanje pomoći
Često se osobe sa invaliditetom tretiraju svojom invaliditetom, ali nemaju svoje emocionalne ili duhovne potrebe.
Lekari obično nisu savjetnici, te stoga možda nisu svjesni da njihov pacijent doživljava emocionalni problem. Iz tog razloga, pacijenti (koji su sposobni) moraju biti svoj zastupnik. To znači da razgovarate i dopustite doktoru ili specijalistu u primarnoj spremnosti da zna da li ste tužni ili depresivni i da vam treba neko sa kojim treba razgovarati. Osigurači takođe moraju biti svjesni emocionalnih potreba osoba sa invaliditetom i biti u potrazi za upozoravajućim znacima depresije. Nega osoba može biti prva linija odbrane u pomoći osobi koja pati mirno od depresije.
Normalno je osećati tužno ili čak depresivno tokom nekoliko dana tokom događaja u našim životima, ali tuga ili depresija koja traje duže od nekoliko dana zahteva pomoć lekara primarne zdravstvene zaštite ili sertifikovanog savjetnika.
Ako imate samoubilačke misli, odmah pozovite lokalnu samoubistvu ili nazovite 1-800-SUICIDE (1-800-784-2433) ili 1-800-273-TALK (1-800-273-8255) ili gluvi hotline na 1-800-799-4TTY (1-800-799-4889). Alternativno, odmah potražite pomoć u hitnoj sobi lokalne bolnice.