Najbolji način ubrizgavanja insulina
Višestruke injekcije insulina svaki dan predstavljaju način života onih sa dijabetesom tipa 1. Ali da li ste znali da tamo gde ubrizgate insulin pravi veliku razliku u nivou apsorpcije i efikasnosti insulina?
Evo 5 savjeta koji će vam pomoći da vaše injekcije naporno rade za vas.
1. Dajte injekcije u stomaku, butinama i leđima nadlaktice kad god je to moguće.
Insulin se najbrže apsorbuje prilikom ubrizgavanja u abdomen, nakon čega sledi oblast nadlaktice i butila.
Injekcije u predelu kuka i zadnjice se sporije apsorbuju. Nikad ne ubacujte u dva inča od vašeg pupka.
2. Izaberite nešto novu lokaciju za svaku injekciju.
Ovo se zove rotacija sajta. Na primjer, ako date sve injekcije u abdomen, obratite pažnju na to gdje ste dobili zadnju injekciju i pomjerite sljedeći oko palca na jednu ili drugu stranu. Nastavite da pomerate mesto za injektiranje sve dok ne pokrijete sva raspoloživa mesta pre pokretanja novog područja.
3. Uvek ubrizgajte insulin u masno tkivo umesto mišića.
Zbog toga je poželjan abdomen, gornji deo ruke i spoljni butir. Ove oblasti su lako dostupne i imaju dovoljne količine masnog tkiva (pod nazivom potkožne masti). Ove oblasti takođe smanjuju rizik od ubrizgavanja insulina preblizu velikog krvnog suda ili živca.
4. Dajte vaše injekcije u isto područje u isto vrijeme svaki dan.
Na primer, uzmite jutarnji insulin u vašem abdomenu i popodne ili večernji insulin u ruci.
Ova konzistencija pomaže vašem telu da apsorbuje insulin pre slučajnih injekcija.
5. Držite tačne podatke o rotaciji vašeg sajta.
Ovo će vam pomoći da izbjegnete ubrizgavanje istog područja više puta. To će vjerovatno dovesti do stvaranja depozita za razvoj masti što može učiniti da vaša koža bude grupisana i da odlaže apsorpciju insulina.
Klivlend klinika nudi korisnu mapu rotacije mesta za svaku oblast tela koju možete da odštampate i koristite da biste proverili gde ste poslednji ubrizgali.
> Izvor:
> Insulin rutine. American Diabetes Association.