Kako podići gležanj sa jastukom

Kako slepiti zglob sa zajedničkim posteljinom

Povrede zglobova su česte i povrede nešto žestoko. Obucite zglob kod kuće i verovatno ne želite pozvati hitnu pomoć jer nije opasna po život. Sa druge strane, takođe ne želite da slučajno vršite pritisak na povređeni zglob tokom vožnje automobilom do kancelarije lekara, klinike ili službe za pomoć u hitnim slučajevima.

Rjesenje? Upotrijebite jastuk i neku traku kako biste opružili zglob. To je najjednostavniji način da napravite kuću kod kuće koristeći stvari koje vjerojatno leži. Jastuci nisu dovoljno čvrsti za prelome dugih nogu poput tibije ili femur, ali će pružiti dovoljno podrške za povređeni zglob.

1 -

Ocjenjivanje zglobova

Procenjivanje zgloba obuhvata procenu funkcije stopala ispod zgloba. Postoje tri glavne tačke za procjenu.

1. Tiraž : Procijenite cirkulaciju osjećajući temperaturu stopala. Uporedite temperaturu povrijeđene noge sa temperaturom nenaseljene noge. Takođe možete proceniti cirkulaciju osećanjem prisustva pulsa u stopalu ili proverom kapilarnog punjenja. Zabeležite bilo kakvu razliku u temperaturi između pacijenata na dve noge.
2. Senzacija : Ocenite osećaj stopala dodirivanjem prsta i zatražite od pacijenta da identifikuje koji se prsti dotakne. Imajte na umu bilo kakav otrgnutost ili peckanje pacijenta kada se dodirne njeno povređeno stopalo.
3. Pokret : Pacijent pahlja prste na povređenom stopalu. Zapazite svaku nesposobnost pacijenta da pomera prste ili stopala.

2 -

Postavite jastuk

Stavite jastuk ispod povrijeđenog zgloba. Uverite se da jastuk stiže od donje nogu do stopala. Važno je imobilizovati kosti iznad i ispod povrede.

3 -

Obmotite jastuk oko zglobova

Obmotite jastuk oko zgloba. Traka iznad i ispod povreda zgloba. Pazite da ne prevučete traku previše. Skoro svaka jaka traka može se koristiti. Ovde se koristi traka za kanalizaciju.

4 -

Procijenite podijeljenu nogu

Jednom kada je gležanj imobilizovan sa jastukom, ponovo procijenite funkciju stopala ispod povrijeđenog zgloba. Zabeležite bilo koje razlike između prve i druge procjene.

Jastuk od jastuka će pružiti dovoljno podrške povređenom zglobu da pacijent dovede do medicinske njege. Jastuk jastuka nije dugoročno rešenje. Ovo je dovoljno da dođete do zdravstvenog radnika.

Još uvek možete povrediti zglob u zglobu kada je opružen. Samo obavezno stavite komad leda preko jastuka, a ne ispod njega. Verujte ili ne, lako možete izazvati zamrzavanje sa ledom .

> Izvor:

> Sunderraj, E. (2011). Promijenjena jastučnica jastuka. Indian Journal of Plastic Surgery , 44 (3), 529. doi: 10.4103 / 0970-0358.90859